你没有发现,我们大多数人都能清楚的描述自己不喜欢的生活、工作和人际关系,并相信只要能做到这个或改变那个,我们就会成功。
然而,当被要求描述自己想要的是什么时,我们所想象的画面往往是模糊的,例如赚更多的钱,去旅行、升职、谈恋爱,或者开创自己的事业。
在当今的互联网时代,社交媒体的普及性和我们“看到”他人成功的频率,会让人更难清晰地发现,成功对我们每个人意味着什么。
不断涌现的社交媒体展现了他人看似如何成功,以致我们的生活、假期、人际关系,甚至外表状态看起来都被“比下去”了。如果我们还不想清楚自己想要实现什么目标,那么周围的“景象”将会一直遮蔽我们,余生在“虚拟的幻想”中度过。
所以我一直在追寻生活的一些理念、工具和方法,帮助我们实现如何成功的生活,以及如何实现高质量的自我管理。
好的方法应该将人生的精力集中起来,使人能够制定详细的、具体的计划。在面对拖延的影响、来自他人对我所做之事的负面评判、对失败的恐惧,抑或是在我追逐自己想要达成的目标的过程中,对忽略或失去某些东西的担心,也会让我保持动力。
积极心理学强调了建立希望、韧性和乐观态度,首先我必须明白成功对我意味着什么,因为每个人对成功的看法是不同的,把自己和别人作比较是没有意义的。
同时要学会利用信念的积极力量获得成功,要关注自己的优势,挑战自我限制的想法,以及为了成功和实现目标,该如何采取行动;
提高工作的生活的效率很重要,要引导自己创造性地解决问题、建立有效的人际关系。
学习如何自我管理并迈向成功是一个漫长的旅程,也是继续追求自己的梦想的过程,它会让一切变得不同。成功是每天做出积极的、有目的的决定,告诉自己,什么对我说是重要的,并确立目标,将我的人生价值和梦想关联起来。
余生的路很短,就越发珍惜属于自己的时刻。