MISSION #03 红毛猴子
️01. 清单:试着将经常出现在你生活中的20个人分类,你希望身边增加哪种类型的人?
身边好像集不齐经常出现的20人
大致类型:
按部就班上班族 梦想现实双引擎
老大不小求学者 放弃治疗单身狗
孜孜不倦创业者 自由职业无业者
为啥我的第一反应是以职业划分 我觉得大家都是很有趣的人
希望出现的类型:我应该想不出一个万全的答案 因为首先我的想象力实在有限 所以迫切期待那些原本我想不到的事物 于是最希望出现的应该是现在没有遇到过得类型吧 而这些类型里 更加期待无法划分类型的个体
️02. 想象:想象一下如果你现在突然和一个单身/已婚的朋友互换了人生(单身变已婚,已婚变单身),你会是什么状态,你会去尝试做哪三件事?
奥~ 这个问题太可怕了 打从心底里在抗拒 哈哈哈哈!I don’t want to be anybody else. Even only for a while.
️03. 探索:观察一位朋友最近在做的新鲜事,并就此与TA展开一段对话/探讨。然后写下你对这件新鲜事和对朋友的感受。
最近一个朋友开始写个人公众号 这个想法我也有并且实施了(虽然只完成了两篇不满意的文章)朋友也是之前有写 后来中断了 我们写公号的初衷都是记录
至于能不能坚持写还要看是否选择这种方式去记录 而且写公号也是一种练技的途径 图片不好看就搞搞摄影和p图 笔触文法不好就斟酌一下写作 内容思想不好就理理想法 排版细节不好就磨磨使用技能 总之事情都不会是白做的 如果最近没有太多紧急事件的话不如写写 不不不不不 当灵感来了就把它放到优先级高的位置 写就是了
0️4. 收集:收集家人朋友身上与你共通的优缺点,并思考如何优化你们的这个小圈子—优点如何坚持,缺点如何避免?
共通的优点啊好像可多了呢 善良 豁达 乐观 积极 随性。。。。。
优化方案:优点要互相鼓励 共勉 缺点-随它去吧 积极的优化优点 扩大优点范围 把缺点挤没 吼吼吼~!
0️5. 感受:亲密关系中对你意义重大的一件事是什么?试着描述事情带来的感受,与事情发生前的状态。
是理解与自由 比如现在单身的我 头几年家里也催 但实在也拿从小就特立独行的我没办法 这也要感恩家里的理解 跟家里明确了一致的目标(不管结不结婚都要幸福)并且不断的给家里信号 让他们知道我过得很好 不是一帆风顺的那种好 而是遇到困难无惧面对 遇到窘境能积极化解的那种好 特别好 有了这种好 也就是意味着有一天结婚了 也会好好的经营生活 因为这种体质变成了一种能力 会伴随着我不断强大 所以不论婚否 享受生活都是既成结果 当他们打从心底里对我放心 便会积极的支持我在步入人生下一个阶段之前 好好享受现在的日子了 虽然现在偶尔也会提起 但对于我来说 那是亲切的问候和温暖的关怀
06. 分享:分享近期经历/旁观的一次人际关系冲突事件,你/他人是如何化解的?
工作中的一次小冲突吧 是同事和老板 我们老板是一个在时间管理方面和大家步调不太一致的人 我们喜欢将事情做好计划 并预留出可以协调的时间 而老板属于有想法就要干的行动派 所以当老板的要求或者突发状况超出了我们的预留时间时 大家情绪就会受到波动 不过上周我这个同事处理的就很好 首先当事情发生的时候 她没有让情绪主导自己的行为 而是快速想出如何处理 然后心平气和的回复老板 内容包括原因 我们的计划 如果去做这件临时的事情会有的影响及结果 然后由老板做最后的决定 最后老板也权衡利弊做出了近一步指示
然后事后虽然这位同事也吐槽了老板 正所谓不吐不快嘛 但是没有影响到工作 这样的情绪管理能力的确是处理人际关系冲突中的必备良方
️07. 行动:在身处的城市,规划一次轻旅行路线,约上家人或朋友亲自走一圈吧~
这个等天气暖一暖再说吧 现在还是有点冷哈哈哈
0️8. 挑战:列下“和爱人/家人/朋友”可以做的10件有创意的小事,然后去完成至少1件!写下感受哟!
1-一起约云早餐 2-约看电影 3-写信 4-一起种树 5-分享最近各自读的书 6-视频读诗 7-爬山 8-短途旅游 9-探店 10-没理由的约见面
跟朋友写信 一直有跟挚友通信的习惯 如今寄信不用邮局了 都是快递 并且都会夹带礼物 文字的力量是可以传递的 见字如面 是有情感温度的四个字 我和朋友们同感
️09. 清理:刷一刷你的微信/通讯录,把莫名其妙加上又不太重要的联络方式清理一下吧!(报告要写明清理了几个、感受如何哟!)
朋友圈已经乱的一发不可收拾 可是我又觉得对自己没什么影响不想花时间去清理(反正也没多少人好像才六百多)所以也不想花时间去清理 先这么放着吧哈哈哈
与清理朋友圈相比我倒是更想清理手机照片和视频 照片太多了手机有压力我也有压力 所以用移动硬盘转走了一部分之后瞬间觉得轻快了 没时间精力整理的时候 不如就都扔到移动硬盘里吧 并且为了防止硬盘损坏 我准备了备用硬盘 双保险 耶~