你希望身处焦虑时代吗?

WGSN新兴理念报告中提到未来我们将处在一个“焦虑时代”的生活方式。

        在报告中有统计,在英国19%的人深受抑郁症和焦虑症困扰。在美国,有4000万的人患有这样或那样的焦虑症。除此之外,世界卫生组织判定焦虑是2012年第六大慢性病诱因。在英格兰地区的抗抑郁处方药,在十年间销售数量增加了一倍,但还有大部分人不肯直面焦虑引发的心理疾病,并且拒绝援助。

       各个行业也兴起从正能量设计,到消除深层次压力的冥想活动,层出不穷的各种盈利非盈利的活动旨在为根除焦虑寻找解决方案。

        从现代父母承受着巨大压力,渴望䟙育出成功、聪明、善良与健康的孩子。到中产人士为寻求存在感的不断购置奢侈品,再到疯狂的花巨资购买保健品的老年人。

       生活成本的上升、通货膨胀和工资增速放缓。或多或少都给身边的你我他带来一些焦虑的心理。

        从入幼园的面试到小升初递投简历,以及高强压下的高考冲刺。这些Z世代和阿尔法一代的人群,在这样一种环境下成长的心理,有多少人去关注?

       近期频频出现的名校学生自杀或是杀他事件,也许就是最好的回答。

       新兴理念报告中还提到“75%精神疾病都在18岁前显现,如果可以追踪大脑的早期发育轨迹,医生就可以在症状刚刚开始出现之时就找到对策。”并非只有成年人才会焦虑,未成年人在重重压力下又找不到排解压力的途径更加容易产生焦虑症、抑郁症和强迫症。而大多人数都觉得这些问题难以启齿,很难敞开心扉与人倾诉。

       身处快速发展的社会中,在忙碌的同时不要忘记好好爱自己爱身边的人,不要陷入“焦虑时代”。缓解焦虑,与孩子一起坚持运动,定期进行亲子游戏与面对面的深层聊天。还有一点,请记住成绩并不能代表一切。

      毕竟最初我们只是想要一个健康可爱的孩子。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、如何进行初诊接待 1.咨询准备工作:应有仪态,服装整齐、坐姿端正、表情平和。2.礼貌接待方式:使用礼貌语言,态...
    一定要站稳阅读 1,655评论 0 2
  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 5,692评论 2 36
  • 本文用于参加第28届柏林园征文,作品为本人原创 成长是泪,是痛苦, 因为要改变,经受风雨的侵蚀。 塑造自己,变成苍...
    星辰的女儿阅读 474评论 2 3
  • 怀着好奇心和那点热爱,让我学着写作,学着写自己心里的那点感受和秘密。到不是为了什么,或者能成为什么,最多也只是寻求...
    乡村闲者阅读 309评论 0 0