早安,2018.06.16. 星期六 东莞 晴
日精进Day95/365天
【如何过一天就是如何过一生!】
5:27起床打卡,看社交礼仪20分钟,抖肩15分钟,力量训练1组,拉伸1组。重温10节课第1节。反思昨天遇到的问题,并归纳总结;
今日三只青蛙:
1、收集、排程,3天假期计划清单
2、继续运动并学习
3、学习与整理、传达易效能小组工作
每日反思:
1.获得就是看今天怎么过!将来的你会感恩现在如此努力的自己!昨天完成3个青蛙和日历中的5项工作,觉得自己是超人!原定计划羽毛球运动目标因晚上约会看球和值班没有完成,仅做力量训练。昨晚仍然向女儿、先生表达了正向情绪。
2.昨天梁老师联系了我询问调至B组组长意见。就这样我迈出自我挑战的第一步,感恩培育与帮助,谢谢杨文娟队友的引荐与支持!希望以立己影响、服务更多人,和小组成员共同进步!
3.没有反思的人生不值得过。