生了孩子之后，特别还是二胎的，最重要的领悟就是——时间不是自己的了，说出来都是泪~
然而就连心情都不能随心所欲了，因为要给孩子树立管理情绪的榜样呀，要平和呀，要世界充满爱呀~
还得会十八般武艺，自我成长也不可少，对当妈的要求就是“超人”性化的！
所以现在我判定一件事值得不值得做，有两个标准——浪费时间吗？心情怎么样？
节约时间也很开心，比如用碎片时间看电子书，听有声书，听微课；断舍离，只买真正需要的，处理不必要的；买个扫地机器人、洗碗机分担家务…
很花时间但是开心，比如心无旁骛地和孩子玩；为家人做顿营养早餐；每周抽点时间享受自己的、爱人的、朋友的特殊时光，喝喝咖啡看看电影聊聊天、写作…
节约时间却不开心，比如接到一个比较急的新任务，没有更多征求意见，妄自决定；比如逛到喜欢的就买，却发现还有更喜欢更便宜的；那些“欲速则不达”的让自己后悔的事…
很花时间还不开心，比如做家务……和电商的服务斤斤计较，态度不好啦，包装破损啦，快递太慢啦…爱囤货，买一堆不是马上需要的…比如一点小事就开撕，凡事非黑即白…
先把生活中的事情分成四类，
然后划！重！点！
节约时间又很开心的事，时时刻刻去做；
很花时间也很开心的事，在特定时间做；
节约时间却不开心的事，做了就做了吧；
很花时间又不开心的事，严格把控不做。
时时刻刻要做的事，做好时间管理。
看一些攻略，如高效能人士的七个习惯、父母效能手册…学一些技能，如彭小六的速读或者画思维导图…用一些工具，如kindle、喜马拉雅…还有，参加好的培训远远比自学划算！
在特定时间做的事，享受生活真义。
即特殊时光，和自己，斟满自己的杯子是爱满则溢的前提…和他人，积极快乐地提前约定，规律执行，享受其中，生活会变得更加让人期待…
做了就做了吧的事，要接纳不完美。
把错误当成从错误中学习的好机会，接纳不成熟、不完美的自己，把“不喜欢这样的自己”的自卑转化为动力，而不是在不接纳自己的情绪中消耗能量。
因为节约时间的出发点是好的，考虑周全是可以练习的，有些成本是可以舍弃的。
严格把控不做的事，重在当知当觉。
对于做家务这类不得不做的事，可以转化为前两类。
一是变成节约时间又开心的事，可以请个靠谱的钟点工，或买个扫地拖地机器人、洗碗机，这些其实就和洗衣机冰箱一样普通。
二是变成很花时间但开心的事，培养老公和孩子分担家务。这需要花大量的时间和脑力去沟通、协调、训练，通过家庭会议、约定、惯例表等方式，可以很好地达到目标，而带给自己的，将会是个团结有爱的家庭氛围，有共同付出的老公和生活自理能力强的孩子。
开心除了从外界获得，也从自己的内心获得。阿德勒认为，如果从心里认同自己的家务劳动，将其当做爱和艺术，那就会非常开心并做得很好，如果心里就是不认同，觉得这些事阻碍了自己的人生目标，那么自然不开心~就用转化的方法吧。
有些事花时间本来就不开心，一旦夹杂其他负面情绪，纷纷扰扰。本应该…或是如果…往往是自己预设立场和期待，一旦不符合，就有了负面情绪…觉察到，立刻停止。
昨天在简书上看了一位姑娘写的文，说的是如何和学霸们同住一宿舍。其中有个故事，那姑娘偶尔通宵看片，影响了上铺一夜未睡。上铺的学霸酱居然第二天按时早起学习，丝毫不受影响，还不提昨夜的事。姑娘总结说，她也就一次，学霸都是自律的，不花时间在撕逼和自怨自艾的情绪中。
成熟就是我不喜欢你的做法，但我体谅你的不容易。
退一万步说，最狠的惩罚是删除记忆，不再记得、不再光顾、不再合作…
总之，爱生活，懂时间，接纳不完美。
