一步教你获得幸福

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从记事开始,我们的身边就充满了各式各样的提醒:天气要冷了,多穿点衣服;坏人很多,不要骗了;生活不易,你要努力。就连在我们取得好的成绩还没来得及高兴的时候,老师的提醒也会如约而至:考好的不要骄傲,下一次考好的可能就不是你了。古代先哲们总是教我们要居安思危、学会实现规避风险。这仿佛成为了一个习惯,人们习惯于提醒苦难,以期早做准备、面对苦难。可问题是避去苦难的时间是什么,却没有人来告诉我们。

其实,那就是幸福啊!很多人都会对幸福是什么有疑问,认为幸福如此少。其实,这只是因为我们没有一双发现幸福的眼睛。

提醒幸福。

幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样,需要不断的练习。简言之,幸福就是没有痛苦的时刻,它出现的频率并不像我们想象的那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远,捡起地上的金鬃毛说:原来我见过它。人们喜爱回味幸福的标本,却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。

幸福并不与金钱、地位、婚姻同步,这只是你的心灵感觉。当你提醒自己注意幸福的时候,就会发现幸福其实很多很多。科学研究表明:有意注意比无意要好的多。那么多人提醒我们生活可能遭遇发不幸,你自己要学会提醒自己幸福!这样我们就可以拥有更多的幸福。

你一定有过这样的经历:那天早上起来,突然感觉头晕头痛、舌头发苦,浑身无力,妈妈已经做好了早餐在等着你,好腻会想要是没有生病该多好、健康真幸福呀!可是,当你重获健康时,又对这所有的一切视而不见。可是,这样的时光就是幸福呀!

因此当春天来临的时候,要对自己说:这是春天啦,心里就会泛起暖融融的绿意。当我们守在年迈的父母膝下时,哪怕他们垂垂老矣,你都要有勇气对自己说:我很幸福。因为天地无常,总有一天你会失去他们,会无限追悔此刻的时光。

我们已经有太多时候提醒自己不幸,下一次,请学会提醒自己幸福。常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里经常看到太阳,心就不知不觉变得暖洋洋了。

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