记得我们之前在聊独居的时候，嘿鱼提到过，独居生活中感觉到最不适的时候，其实就是突遇各种身体不舒服的时候。这种时候通常自己照顾自己都很困难；再加上近几个月，我们在这个话题上都有很深刻的感受，所以，今天我们主要延伸“独居”的话题聊一聊，上次突然“倒下”的时候。

PART1：最近的一次“倒下”

“倒下”之加班突发急性肠胃炎

有一次晚上加班，主要是开一个项目会，和几个老师讨论一个课题研究的内容。开会前，肠胃就隐隐有点不适，但还是能坚持，所以就心想着，先继续开会，反正之前也有类似的情况，过一会儿可能就好了。但是，那次的情况特别奇怪，过程中有点愈演愈烈的阵势，中途还回自己工位上紧急喝了三九胃泰，结果一点效果都没有。终于，勉强坚持到会议结束，送走了其他老师，自己感觉要废了。直接需要趴在桌子上，甚至连走路都被牵制。

后来自己还纠结了好久，到底要不要去医院。毕竟大学的时候有一次也是因为胡吃海塞，结果直接起不来了，然后就到校医院挂了3天点滴，连喝了一周的白粥，连咸菜什么的都不能吃，只能是纯白粥。北京和小城市相比，不管是就医的便利性还是耗时，都复杂太多了。所以，再三思忖后，最后还是选择了先打车回家，买点药，先观察观察，实在不行再去医院。

在北京生活的话，总是觉得，只要没有到迫不得已的情况，还是不想去医院。

不过，万幸的是，到家吃了药之后平躺了一个小时，就缓解了挺多，急症转轻了。但是随后的几天里，还是比较注意的，基本上天天吃清淡的粥和粗粮。

“倒下”之身体肿物

1月份，有阵工作忙碌期。

在忙完一天的工作，晚上23点多打车回家的时候，突然发现身体有个地方非常疼。我刚开始还以为是磕到了哪儿，结果回家一查看，表面没什么变化，但是一摸有个肿物。

当时吓死了要，先是在网上查了查，高度怀疑是癌症。并且，第二天有个自己负责主办的会议，这项工作是非亲自去不可的那种。但又考虑到自己小命都不保，还是赶紧看看有没有第二天最早的号。心里盘算着：那个会议自己可以先去一下，交代好后就去医院。虽然预设到可能临时挂号会挂不上，但还是想先试试。果不其然，看了好几家大医院都没号，只能挂到再隔一天的，如果为了去检查退而求其次选了小医院，也还是不太放心。

这件事情发展到这里，心里历程变成了这样：（1）就算是癌症也不会立马死，晚一天......也应该没什么吧；（2）实在是太困了，都这个点了，明天还要早起，就算以后会发生什么那就先留给以后吧，现在还是啥也别想，赶紧睡觉吧。

坚持到第三天，终于能去看医生了。虽然结果出来之前内心还是一直很慌，好在最后情况还是比较乐观的，但是治疗过程很复杂，也很容易复发，医生建议手术。想到自己从小到大还没在身上动过刀，于是犹豫了下，准备转战再去看看中医。后来按计划跑了一家中医、一家看这个病的权威医院（还是特需号），但每个医生说法都不一样。

期间，也按照保守的方式，吃药、敷药，一周后肿块有所消减，痛感也没那么强烈和尖锐了。

最好玩儿的是，辗转多次，我又回到了最初的那家医院，再次经历了要手术这样的说法。等我下定决心要手术的时候，管手术的医生又说我恢复得不错，先吃药。。。。（再再复查，第三个医生又说要手术，我彻底凌乱了）

总之，目前是吃药期，暂时没有复发。先……这么着吧。

“倒下”之上班期间阑尾不适

虽然慢性阑尾炎不算急症，但是前一阵上班的时候，有那么几天的不适感还是挺明显的。本来以我自己的性格，一般会选择忍忍，但是和几个朋友聊了聊之后，他们都建议我去医院检查一下，进行科学的确认，如果检查没什么事的话那也就放心了，不用整天提心吊胆的；但如果真有什么状况的话也好趁早治疗，早发现早解决。

所以在朋友们的一番说服下，我还是预约了医院相关科室，准备去做个检查。在经历了CT、彩超、抽血等等一系列的检查之后，结果出来了，医生确诊了慢性阑尾炎。在询问治疗建议的时候，医生说看是否影响工作生活，如果影响，建议切除；如果不影响，可以考虑不做，平时多注意注意就行。

之后又问了好几个朋友，以及其他一些医院相关科室的医生，和第一个医生的建议基本上是如出一辙。不过，直到现在，我还是偶尔可能会有些不适感，但是大部分时候倒还好。所以之前和夕曦聊的时候，我还开玩笑，还“欠”着一个不知道到底需不需要做的手术呢。

PART2：想到的近期最严重的一次“倒下”

“倒下”在一个重要会议举办期间

那也是工作比较忙的一段时间，主要是一个规模比较大的会议举办在即，在会议当天还有一部分需要负责的工作。但是非常“凑巧”的是，开会前一天，牙痛症状就开始非常非常明显。记得那天晚上会务组还在加班，点了加班餐，但是我基本上都没有吃，不是因为不饿，而是因为牙齿神经痛到连米饭都没有办法咀嚼。甚至毫不夸张地说，上下牙齿只要碰到一下，疼痛感都能瞬间沿着神经从牙齿直接秒传导到太阳穴，紧接着就是引发神经性头痛。整个“倒下”的过程，可以说是从一开始只有碰到才会症状明显，到后来持续性的神经痛，直至快要吞没我的正常意识。

当天中午会议一结束，就不得不请病假回家了。刚开始以为可能只是最近有点累导致免疫力有所下降，心想着补一觉就好了，怀揣着这样的“幻想”睡了会儿。但是不久就被痛醒，而且额头还有汗水渗出。最后，只能不得不在仅有的一丝意识的存留下，强迫自己去了牙科诊所、说服自己接受治疗。

后续治疗大概持续一个多月，平均每三天要去复诊一次。因为当时我的状态已经是一个比较严重的情况，所以治疗期比平常拉长了差不多两倍的样子。而且，中途还有略显夸张的插曲：差点做了牙根尖切除手术。

治疗期间，生活中最受影响的是吃饭。那一阵因为吃饭特别受限，为了能有所进食，甚至“丧心病狂”地囤了很多婴幼儿适用的果泥、还买了辅食剪。当然啦，也有比较开心的事，就是因为饮食受限还瘦了挺多的。不过后话是，等吃吃喝喝恢复正常后，长肉也只是两三天的事。

“倒下”之产后突发出血

最严重的一次，是产后第5个月左右，突发出血，连着三四天血流如注，整个人基本上什么都干不了，只能卧床静养。当时具体的状况毫不夸张的说是“祸不单行”：（1）正值疫情期间，所在地区又属于高风险，客观条件来看去医院可谓是困难重重。（2）而我只能卧床，只要稍微一动就会出血，也没有能力自己一个人去医院；身体情况自我评估之后，感觉也没有差到需要呼叫救护车，而最重要的是自己平心而论实在是不想一个人在医院待着。（3）孩子那个时候才5个月大，需要时刻贴身照顾，两边的老人又都不在，在北京也没有任何亲戚，老公彼时居家办公，只能一边工作一边照顾孩子；想过要求助朋友，但是朋友不仅离得远，而且大家都要上班，同事就更不用说了。

最后，凭着意志力和以前过硬的身体素质，撑了差不多6天，这一症状终于自愈了。事后还是去医院做了系统的检查，结果什么都没查出来。心想着可能因为已经过了那个时期，也就只能解释为是内分泌失调吧。

通过这件事，又一次深刻感受到了北漂的不易。并且在未来，准备慢慢发展一些可靠的近邻，毕竟老话说的好，远亲不如近邻、远水解不了近渴嘛，如果下次再遇到这种类似的危急情况的话，孩子就可以交由比较信任的邻居好友，老公送自己去医院。

PART3：从这些“倒下”中意识到了什么

正好今年过年期间是在家嘛，在此期间嘿鱼也生了一次病——耳道感染。当时的情况还是挺严重的，很长一段时间不仅发脓、皮肤表面受损，甚至右耳都出现了听力障碍，那种感觉就特别像隔音效果很好的耳塞一直堵着右耳一样，有时候走路都会觉得有些无法平衡身体。

对比之前身体不适的时候，是自己一个人在北京，不仅需要对抗病痛，还需要兼顾好工作，而这次生病之后的感受就完全不同。家人们每天都很关切，在生活的方方面面都会轮番随时问候、关心、照顾，特别是每天需要涂药的时候，家里人比时钟都记的准确。

还有个细节想要分享的是：医嘱耳朵不能进水，所以嘿鱼每天洗脸都只能是洗脸巾干擦，更不用说洗澡和洗头这种“高危”操作了。但是5天没洗头可太难受了，一绺一绺的，最重要的是尴尬的头发长度，耳边的那一缕头发总会在耳朵上扫来扫去，可以说是到了不得不洗的地步。但是，自己洗头的话又没法保证耳朵一定不进水。所以，在家人的齐心协力帮助下，终于艰难地完成了洗头大业：躺在沙发边上，自己护着耳朵，一个人帮着洗，另一个人帮忙换水......

所以说，在生病的时候，也往往是每个人最脆弱的时候，只有在这个时候才更体现出独居的不易。不管怎么说，不管是我们自己，还是身边的亲人和朋友，都要注意身体健康，保持积极乐观的心态，相信不好的体验总会过去。

夕曦最近的肿物事件，一方面要完成好焦头烂额的工作，另一方面还要频繁地奔波医院，确认自己身体的真实情况与治疗方案。在各种疲于奔命中，也愈发深刻地意识到：爱咋咋去，只要活着！工作什么的只要尽心尽力完成就好，这些在生病面前都不是事儿，领导催的再急也得先保命呀。这么一想，就感觉一下子豁达了许多，只要我们做到一切问心无愧就好，不必苛求人人满意。当我们再遇到一些糟心的事时，跟以前相比，心态也会完全发生变化：我才不生气呢，气坏了我自己怎么办，你爱怎么想怎么想吧！

与此同时，当然也非常深刻地意识到，身体是第一本钱，平时一定要多注意，要多锻炼、多吃健康的食物、多喝水，不要熬夜，不要生气伤身，做到劳逸结合。毕竟，对每个人来说，健康才是一切的基础和前提。

工作很重要，身体价更高。各位忙碌在工作岗位上兢兢业业的小伙伴们，还是要时刻注意和爱惜自己的身体健康，毕竟，它是一直要和你一起并肩作战的不可或缺的战友。

我们下期再见啦~