看到大家都在总结与展望！我也心生记录的念头。
在这一年里，我经历了人生中最大的一次悲痛！在那段灰暗的日子里，我不断质问自己，反思自己。为什么会有那么多的遗憾？为什么我不懂得珍惜？为什么事情会发生得那么突然？如果时间能倒流，我又会如何去做？……
谢谢我的亲朋好友、翼家人在那段黑暗的时间里给予我满满的关怀和爱！感恩有你们的陪伴！
感谢陈翠华老师寄给我的两本书《心的重建》《生命的奇迹》。在不断的反思和自我疗愈中，我慢慢走出来，开始找回自己，肯定自己。看到自己已经做到的地方，慢慢接受现实，接纳不完美的自己。告诉自己，接下来我应该如何去做。
那段艰难的日子里，幸好有《家学》的陪伴。当时正好在学习《生命铁三角》，当听我再次听到，“生命铁三角是心灵意义上的。” “我们要给到孩子完整而饱满的生命铁三角……”这些字眼时，我渐渐从忧郁的状态中清醒过来，我该朝什么方向努力？我该如何去做？
答案就在我心里——我要给到女儿一个完整而饱满的生命铁三角。而在这之前，我自己要振作起来，成长起来，这样才能给到孩子、给到家人一个幸福的家。
那段时间里，我每晚都会和女儿分享我和她爸爸之间的事情。我想让她记住爸爸是个多么善良、勤劳的人。虽然爸爸不在身边了，但他对我们的爱永远都不会消失，他会在天上一直看着我们，保护着我们……
随着课程的深入，我渐渐发现，我过往所有的不接纳，矛盾等等，很多都源自原生家庭对我的影响。
随着课程的深入，我渐渐看到那个受伤又带刺的自己，但同时也看到了生我、养我、爱我的爸爸妈妈。
记得那天我按照老师布置的作业，给爸爸打了电话。电话刚接通，我便开始哽咽，电话那头的爸妈也泣不成声。我们开始相互道歉，感慨着……那晚我回忆了很多很多。后来花了两个晚上写下来六千多字的《我的生命铁三角——爸爸》。
那一刻，我才看到父母的童年，父母的成长历程。听着他们的故事，我好奇着、感动着、痛心着，我开始真正了解他们、看到他们、理解他们。渐渐我对过往的所有，开始释怀和接纳。父母已经把他们认为最好的东西都给了我们。这让我更加珍惜身边的亲人。
在随后的学习中，我慢慢回归自我，一点一点振作起来。开始按照2017年末制定的2018计划，慢慢行动起来。
一、学习 成长
1.在这一年里，学习了《家学》中《生命铁三角》《作业≠作孽》《性格与命运的内在关系》《作业高阶课》《平衡情绪》《心平气和陪娃写作业》。专业课程中，每门课都是优秀学员。
2.践行文章一百多篇。13篇加精，3篇上公众号。一篇写女儿，一篇写爸爸，一篇写成长中的自己。巧的是，写爸爸的那篇，正好在父亲节上公众号。写自己的那篇，正好是自己的生日。如同一份特殊的礼物！感恩坚持学习的自己，感恩让我再次成长的女儿。
3.阅读5本书。听喜马拉雅音频及樊登读书会。
4.8月份，参加幸福双翼总部战略合作会议。激动、雀跃！海英老师带我们玩的扑克游戏更是触动到了我。看到自己还有很多需要提升的空间。
5.11月初，去深圳总部参加性格测评师培训。一张纸就能探测一个人所有的隐性特征。如同一张X光片。我开始了解自己的优势，爱上自己的特质。同时对性格测评这门学科有了更多的敬畏之心。
6.11月底，去云梦参加《新班主任》高峰论坛，认识了一群非常可爱有爱的同仁们。
二、体验 突破
1.被邀在幸福双翼心教师群里，做两次分享。
2.在《性格与命运的内在关系》课程开学典礼上，作为老学员发言。
3.9月份咸宁第一教学站的成立。11月份终于把黄老师邀请过来授牌，进行座谈会和《面向2030教育升级》的讲座。
在准备过程中，我感触最深的就是只要我想，并勇敢去做，就一定可以成功。而且所有的资源都慢慢被吸引过来。我想这就是之前我看到的吸引力法则的魔力吧。
那一幕在我订在2018年计划后，时不时就会浮现在我的眼前，而且越来越清晰。当黄老师真的到来时，很多场景真的实现了。所以我想说，“梦想一定要有，万一实现了呢。”
感恩，教学站所有的伙伴们，感恩总部老师们的全力支持。让我们的授牌、座谈和讲座顺利进行。
4.在其他社群做分享。三次专题分享。时间管理3.0、4.0、5.0个人基础践行，每周一次晨会分享。1.0教练，每周一次分享。虽然有时觉得时间真的不够用，还参加那么多学习，打卡。但发现不跟着大家，我会更懒散，更没效率。成就感也越来越低。所以我非常相信，一个人可以走得很快，一群人可以走得更快、更远。
5.在10月份《心平气和陪娃写作业》学习中，带领几位团长一起给团学学员做课后辅导。那几次的语音加图文辅导，给了我很大的动力，发现我也可以分享得很好，同时也收到很多小伙伴肯定。
6.99公益日，影响了教学站5位同学一起参与发起一起捐。感恩所有献出爱心的亲朋好友们，谢谢你们，让我们身边又多了九名心教师，让更多的孩子受益！
三、家庭 生活
1.在家80%的时间断网陪家人。回家后，一般先陪孩子玩耍、学习、运动、阅读，再开始忙自己的学习。
2.公公婆婆的状态也越来越好，一家人越来越和睦。
3.女儿在这一年里，学习越来越主动了。从上半年，她的每次作业都是我陪着才能完成，上了大大班后，几乎不用我操心了。每天放学练完琴后，回家都会主动完成作业。几乎都能在我下班回家前完成。近段时间小家伙还知道在学校先完成一部分作业。越来越积极了。她给我的反馈是，上课比以前积极了，也自信多了。好朋友也越来越多了。我想，这就是她的归属感和成就感了吧！
4.通过暑期作业高阶课的践行后，我和孩子在家规以及时间管理方面，前进了一大步。目前我们约定的午睡、饭后运动、独立洗漱、睡前阅读等都做得还不错。当然还有很多提升的空间。
5.每周回家看爸妈，给姐姐电话或视频。
四、工作 事业
1.教学工作上，一如既往地认真对待。感谢孩子们对我的喜爱，满满的职业幸福感！
2.上半年参加市里组织的口语比赛，由于一开始就没认真对待，全力以赴，没拿到第一名。仍然感恩陪伴我的同事和组织这次活动的罗老师。获得二等奖和舞台魅力奖。
3.教学站线上线下交流。线上学员分享，线下边游玩边交流。
五、人际 社群
1.学习幸福双翼和时间管理后，认识了很多同频的朋友，他们个个都非常上进、优秀、自律。不断践行、成长。在我想要偷懒的时候，总有他们激励着我，很高兴能和这样一群人一起携手前行。
2.今年两次去深圳总部，见到了我们的男神和两位女神老师，还和相识已久却一直没见面的总部老师以及各地学霸们。和他们一一拥抱、交流，真的非常开心、那种感觉就如海英老师说的“心流”！对就是心流的感觉，我们就像是许久未见的亲人一般。
3.在这一年里还见到了我的老同学，猴子、永芳、建丽、刘丹、汤汤、淑萍、燕儿等，谢谢你们，感受到你们对我的关心和爱。
4.通过学习分享，影响了更多的朋友走进自我成长的道路上来，让更多的家庭受益。看到他们不断地成长着、收获着，我由衷地感到开心。
吴珊的老公看到她才学没多久就发生很大改变后，愿意给她报销学费。刘泉生老师，等不及第二批心教师的招募，直接付费学习，夫妻关系又上了一个台阶，婆媳关系也缓和了很多。力力对孩子也越来越淡定有爱。小梅和老公的关系越来越好，看到越来越温柔淡定的她，我无比欣慰，祝福他们。娇学习后，感慨的说，幸福双翼就像是我们的人生导师，很多纠结的事情，听了课后就豁然开朗了。看到小霞的状态越来越好，不再那么悲观忧郁，我感到特别开心。还有好多同学，香香、赵武、刘俊、张帆、汤丹芳、邓校长、范老师、王校长、龚老师、田田、小敏、李洁、喜辉、小杨等等都在不断成长着、收获着。相信我们一起结伴同行，一定会走得更快更远！
六、健康 身体
1.坚持早睡早起（早5:30 晚10:00/10:30）
2.坚持很长一段时间的冥想，近期改成健脑操。
3.坚持午休、每晚泡脚。
4.暑期运动坚持得最好，每天几乎都在五公里左右，最长一次是七公里多。后期运动没有之前好，不过饭后几乎都会陪娃一起打球。
七、休闲 放松
1.陪孩子玩了两场雪，一次年头，一次年尾。
2.3月带着果果和同事一起去孝感金卉庄园，景色宜人、心情开始舒畅起来。
3.5月陪孩子们去韶山参加研学旅行。参观毛主席故居。
4.6月和同学一起去临湘游玩，孩子们玩得很开心。
5.教学站线下活动，上午图书馆交流、下午采摘杨梅，收获满满。
6.7月公婆陪女儿一同去深圳、珠海游玩，看到更好的他们。
7.7月初，去咸宁和汤汤、燕儿见面。
8.8月和丹芳一家人一起游玩凤凰古城、张家界天门山、黄龙洞游玩，非常开心，果果全程状态都不错，没让我抱过。还非常勇敢。
9.8月去深圳学习并会友，谢谢老同学们的招待。
10.10月和带上果果个同事一起去武汉九真山游玩。进行拓展训练，爬山，游玩。小家伙体力还不错。
11.十一假期全家人去柃蜜小镇游玩。和家人一起出去玩的感觉非常好！小宝贝也非常棒！
12、和教学站伙伴们一起去春泉庄参加线下交流活动，在那里边烧烤边交流。孩子们玩得非常开心。我们的交流收获也很大。
13.11月陪着黄老师一起参观去赤壁古战场。
13.11月底，去云梦学习时，边学习边放松，认识一群可爱的同仁们。
14.12月底，单位庆元旦联谊活动，同事们个个都有才，开心快乐，好不热闹。第二天孩子们庆元旦活动，每个班都玩嗨了。
15:陪女儿一起看了8部电影。
检视2018年年度目标，80%都做到了。最大的突破就是自己越来越淡定。同时成立了咸宁第一教学站，让更多人更加幸福！
展望2019年
请看下图（后期还要继续优化）
2018感恩有你！
2019继续努力！
