0407-晨读笔记

         晨读感悟正式改版了!4月7日是我正式加入小灶群的日子,转正的感觉很不错,所以晨读也要改版了。为了第二天可以复习前一天的内容,我把猫叔的晨读原文内容也附上啦,还有其他更丰富的内容~改变,从现在开始!和猫叔说早安!

剽悍晨读:极简生活,成就真正的幸福与精彩。

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《极简生活》思维导图

晨读笔记

         寻找真正的幸福——极简生活

        对于刚步入社会的年轻人来说,简单这个词,似乎太遥远。生活有压力,工作有业绩,偶尔还有各种必要的社交活动。经常回家就累倒在床,恨不得一觉梦千年。每天忙忙碌碌,好像过得很充实,但是仔细想想,感觉自己仅仅就是忙碌,没有别的。这样的生活持续好长时间,终于能谈个恋爱感受一下美好。可惜好景不长,一吵架就心烦的不行,整天感叹遇不到好姑娘、碰到的都是人渣。二人世界光景不长,终于在父母催促下,结婚生子,或者奉子成婚。从此告别了短暂的幸福美好,又回到了之前的忙忙碌碌。看吧,这一口气从二十岁可以说到四十岁了。但是你除了变老了,其他的,都没有变化。挺可怕的,是不是?想想自己的人生就这么浑浑噩噩过去了,真是不甘心。所以你想到了改变,改变什么呢?怎么改变?

        那就从你的生活习惯开始吧!

      《极简生活》告诉我们,生活要删繁就简,摆脱牵绊。

        首先,“删除”你的生活物品。减少“输入”的物品,抓紧“输出”物品,将你的生活“断舍离”:尽量控制购物数量,把不用的东西尽快扔掉或赠送他人,将生活“必需品”降低到生活“刚需品”。如此,既不用浪费时间收拾屋子,也避免了东西繁杂带来的烦恼。日后搬家也会轻松不少。当你居住的环境干净整洁起来,你的心里也会感觉明亮。接着就要“打扫”你的身心。其实和打扫房间一样,定期释放自己不良情绪,不受外界影响和打扰,坚持自我原则,做好自己想做的一切事情。与人交往轻松愉快。多关注世界的美好,乐观开朗的面对一切。当生活和身心都简单了,就可以看清你真正关注的东西,找到生活的目标,向幸福努力。

        如此生活,很简单。


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