文|吴待
我身边有个自以为"敢于发出时代最强音"的所谓"真性情"的人。
同伴因为考试的第一科考砸了，伤心地倚在桌子旁哭泣，她笑眯眯地走过去说:"别哭了，你哭早了，考完最后一科有你哭的。"
小玲新买了条裙子，很开心地在路上走着，她直接走到人家面前说:"好丑啊，你这么胖还敢穿这种裙子出来，真有勇气啊！"
看有人化妆，她会毫不犹豫地说:"化得一点都不自然，吓人，还没有我这样素颜好看。"
她被人叫做"毒舌"，说话全然不顾别人的感受，还总自诩自己能以幽默的方式一针见血看问题。
她错了，这样说话一点都不幽默，更和真性情沾不上边，好吗？只不过是打着真性情旗号下的暴力沟通罢了。
由于缺乏了解，我们常常认识不到自身的暴力。我们认为，只有打人、鞭挞、杀人以及战争等才算是暴力，而这类事与我们无关。
殊不知，危害性不那么明显却能造成精神伤害的“隐蔽的暴力”，比“身体的暴力”更为有害。
也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。这种伤害往往是无形的，也是伤人最深的。
归根结底，是“隐蔽的暴力”激怒了受害者，从而作出暴力的反抗。
01
生活中，"隐蔽的暴力"有多种表现方式，换句话说，即是不好好说话的人持有过多挡箭牌。
你可能听过这样的话，"我这个人说话比较直，不会拐弯，有啥说啥。"
"我就是管不住我的嘴，嘴巴总是比脑子快一步。"
"我就是心直口快，没有什么恶意，你多包涵包涵。"
"其实我是刀子嘴，豆腐心。"
"俗话说:良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我这话虽然不太好听，但是我真的是为你好。"
看似给"隐蔽的暴力"披上了多彩的外衣，理性分析来看，说话难听并不等于忠言逆耳；
刀子嘴永远在豆腐心之前，承受了刀子嘴带来的伤害，没人会在意心是否是豆腐心；
拥有正常智力的人，难道脑子都控制不了嘴巴吗？
"我是为你好"，多么可怕的字眼，不就是变相的道德绑架吗？
总之，无论"隐蔽的暴力"有多酷炫的外衣，终究摆脱不了暴力的本质，细化则是自私，刻薄，不了解自己所致。
像村上春树所写：“世间大多数人一有机会就想以惊人坦率的语句谈论自己，诸如说什么‘我这人心直口快，不会拐弯抹角，傻瓜似的’、‘我这人敏感脆弱，和世人打不好交道’、‘我这人专会洞察人心’等等。
然而，我多次目睹‘敏感脆弱’的人无谓地伤害他人，多次目睹‘心直口快’的人不自觉地再三强调于己有利的歪理，多次目睹‘专会洞察人心’的人为并不难看穿的表面奉承所轻易欺骗。如此看来，事实上我们对自己到底又了解些什么呢！”
说什么样话，其实就已经决定了这是什么样的人。不需无力的说辞或标签去辩解。
大多数时候，不好好说话的人，往往喜欢给自己贴上直率，耿直的标签，其实这都是伪标签，无任何价值。用此标榜自己的人，只是不愿花心思考虑对方的感受而已。
02
如果说低情商刻薄的谈吐是有声的暴力沟通的话，那么爱抱怨则是无声的沟通暴力。
自己切身体会到，和爱抱怨的人在一起，空气都是浑浊的，沉重的，压的人喘不过气来。
她没有把言语暴力的枪口直接对准某个人，而是用抱怨声悄无声息地入侵身体，毒害灵魂，直至窒息。
"哎！我洗完头发都这么久了，怎么还不干？"
"我刚换了短裤，这鬼天气就开始刮风下雨，气死我了，就是和我作对。"
"我当初真是瞎了眼了，跑这么远来这种鸟不拉屎的地方，啥都没有，真不知道当地的人怎么能活下去。"
"今天的饭好少啊，一看那个餐厅的大妈就没安好心。"
有没有感受到一种压抑之感笼罩在心头，这就是语言的力量。在输入这几行字的时候，我的内心是满满的不愿意。
这还是那个人称的"毒舌"，每天抱怨的内容远不止这些。
倘若凡事都要抱怨，那就是抱怨的人生，那也势必是消极，痛苦的一生。
抱怨又不同于其他，抱怨这种情绪带给周围人的消极影响远大于自身。
偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄,也无不可,但习惯性的抱怨而不谋求改变,便是不聪明的人了。而且对别人来说，也意味着更深程度的言语暴力。
抱怨是往鞋子里倒水，越抱怨自己越难受。还会驱赶走自己身边朋友，除此之外，一无所得。
03
蔡康永说：“我不在乎说话之术,而在意说话之道。我的说话之道,就是把你放在心上。”
说话之道从不简单，言语的力量从不该被小觑。本是善良的关心，却用刻薄的语言承载；偶尔的情感释放，却用抱怨的语言宣泄。
为什么人们总是选择暴力沟通方式？
人天生热爱生命，乐于互助。可是，究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？
马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》无疑是最好的解释。
非暴力沟通即指暴力消退后，自然流露的爱。这种沟通方式被称为“爱的语言”，目的就是让爱融入生活。
这让我们有意识地使用语言，聆听彼此心灵深处的需要。既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。
学会这种沟通方式，就能最大限度的发挥言语的力量。对他人施加言语暴力却称之为"真性情"的病态沟通不再肆意横行，而转为用善言表达善心。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒；口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。要谨记:语言是窗户（否则，它们是墙）
