前两天实在是太累了，精力顾不上了，就准许自己3天没有写感恩日记。我想，感恩日记，不在于形式上的打卡，而在于时刻怀着一颗发现美的心，洞察生活中点滴的美好和幸福。
首先要感恩的，是周梵老师，感恩上了她的关键沟通课，虽然上完课以后，感觉自己突然不会说话了，本能被拿走，新的语言体系没有建立起来，现在反倒是有点不敢开口说话了，特别是面对自己小组组员的提问，我这个组长的答疑和回复，更加慎重了，甚至不知道从何说起，能够挖掘的点太多了。但是，嘿嘿，但是来了。但是，我也正通过这样一个课程，清晰的看到自己还有所欠缺的地方，比如逻辑思维不够灵敏缜密。比如，自己太贪心太着急，总想一次性解决很多问题，所以说话容易啰嗦，不精炼。而周梵老师告诉我，不要贪心，一次就谈一个点，一点一点来。我好像又重新上了一节作文课，逻辑思维课，演讲与沟通课，还有心理咨询课。真的超级干货，超级值得！感恩她的大爱，她的专业，她的职业操守！最后大家一起合影照时，周梵老师还温柔的帮我把我的头发拨好，还告诉我我想要从事心理咨询师行业，不难。建议我学瑜伽，体型一定更完美，真的好暖心，感恩周梵老师，每一次想起她，我就更爱她一次！
其次要感恩的，是自己。感恩自己这几周以来，努力的忙工作，工作以外的时间，全新铺在2个训练营之上，两边的打卡，做作业，回答小伙伴们的问题，让我分身乏术，甚是疲惫。感恩自己的认真负责，感恩自己想要助人修己之心。感恩自己承担了更多，更感恩自己能够及时调整心理状态，做到快速觉察，尊重自己，爱自己，从而快速出坑，能量回流。感恩自己在关键沟通课上的表现，得到周梵老师和小伙伴们的一致好评夸赞，我能看到羡慕和善意，也能看到自己在这个过程中的收获，不仅仅只是知识上的收获，还突破了很多限制性的信念。比如，我愿意去和自己看不顺眼的人和事去链接，勇敢真诚的表达事件和感受，而不带评判，然后看到对方身上的优点和我需要学习的资源，和对方和解，其实就是自己和解，那份轻松和喜悦，不言而喻。还比如，我还知道，自己以后的转业方向，是那么的明朗，看到自己有自己独特的优势，而前景并没有我想象的那么艰难，我很棒，我通过自己不断的学习，是一定也可以做得很好！
然后就是感恩工作上帮助我的几位领导，为我工作上一个重要事情，跑前跑后，劳心劳力，积极的配合我工作的推进。很感恩他们！
然后依然感恩我的姐妹们，小芳，玲玲，成长越来越精进，给我越来越多的赋能，很爱她们。感恩我们小组的姐妹们，她们对我的看见，认可，敞开，信任，支持，鼓励和理解。很配合我的工作，积极打卡，漂亮又勇敢的完成作业，也给我带来很多启发和思考，我爱她们！
最后感恩生活中每一个细小的幸福，几次赶车，都能顺利的在指定时间之前到达目的地，原本明明看着就要迟到的。感恩去超市买到好多好吃的，安抚自己最近不被善待的胃，和慢慢升起焦虑的心。感恩工作上同事们帮我做表格，整理资料，送货，打单。感恩符姐请我吃很好吃的牛肉面，感恩工作上一切都还顺利。感恩我更进一步的和自己的卡点贴近，深入，践行，慢慢走在充满灵感和创造的路上。感恩这样一个虽然忙碌却充实，虽然辛苦却也甘之如饴，如此上进，慢慢活出更多光芒的自己。我爱我自己，爱我生命中的一切！
