第一次听说晨间日记，是从易效能的叶老师时间管理100讲中。只知道，晨间日记好！
第二次接触晨间日记，是因为苏大哥，我们在今年的2月7日聊到晨间日记，然后达成约定，每天早晨6:00前给对方发自己的晨间日记，以督促自己去坚持。在养成一个新的好习惯真的很不容易！而同伴的力量真的意义非凡。真的非常感谢苏大哥，他对我有很大的正面影响！我刚刚去翻记录，发现一直持续到6月7日，很凑巧，刚刚4个月。那段时间，每天对自己进行反思、计划，日子过得尽然有序。现在回忆起来，思考到中断的原因，外部原因是在等待天使3.0开班，内部原因是我对晨间日记的认识不够，执行不够。
第三次走进晨间日记。我们天使班十组的小美有分享她的晨间日记，丽雅也问起了晨间日记模板，我们热烈讨论起晨间日记。这次我想走进晨间日记，好好地了解它。
早上写日记的好处：
一、可以做好一天的准备。（计划性）
二、可以正确地写出昨天所发生的事情。（效率性真实性）
三、冷静思考前一天的事情，可以中立的看待事情。（中立型）
四、对于一个上班族来说，早上是最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断（持续性）
五、可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天（灵活运行）
有很多人都想要改变世界，但却很少人想要先改变自己，许多人都把自己的不顺去归于外在的环境，却很少有人会去反省自己。
所以就回去上课、看书，试图要求解决自己以外的外部问题，可是，假如我们不改变我们的梦想、工作、人际关系，爱情等本身的“本质”一切是不可能变好的。
为了让自己的人生可以走向更光明的道路，需要做改变的不是运气，也不是社会，这些都只是其中的一小环而已，实现梦想最关键的元素就是“自己”，所有的问题都出在自己身上。
写日记的习惯可以帮助我们自己身上挖宝，而且是一个通往成功的跳板。
现在我有一个“小家庭”陪伴我，我又开始了践行每天写晨间日记。
每次写，都感觉到把昨天发生的事情梳理了一遍，进行反思，总结得与失。计划今天，抓住今天的重点。找到生活中的小确幸，提升幸福感。
我会继续写下去！
