思想:唐朝权德舆《放歌行》中讲到“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。”今年4月30日，在纪念五四运动100周年大会上的习主席讲话中引用此句。此句除了教育我们珍惜当下，努力奋斗之外。也是勉励我们当今时代，知识更新不断加快，社会分工日益细化，新技术新模式新业态层出不穷。这既为青年施展才华、竞展风采提供了广阔舞台，也对青年能力素质提出了新的更高要求。正如李董事长所讲，在港口发展的新阶段，我们要担负起新责任、新使命，争当具有强烈市场化、法治化、专业化、开放型的领导干部。
身体：周六去医院“大修”，甲状腺长了三个结节。这种小毛病多发群体中年女性，且不易察觉。对于海产品较多的沿海地区，碘摄入量过高易得此病。建议大家可以适当更换掉家中加碘盐，用普通盐就可以。
家庭：家庭小聚，带着妈妈和小外甥女去啤酒城和游乐场玩了下，感觉相聚的时间对我们来讲，太宝贵了。
图片发自简书App
环境：三伏天，实在热得令人奔溃。
