大家对这类言论熟悉吗：
“好好学习，多用功，成绩自然就会进步”“年轻人别怕苦，努力工作，财富自然会增长”...
以上鼓励的话语，是不是经常出现在生活中。
很多父母、领导，也会用“努力”“勤奋”激励大家，尤其是当我们碰壁受挫时。
因此，很多人将“努力”视为“法宝”；
如果成绩比别人差，那就是“努力”的不够；
如果跑的没有别人快，那就是“努力”的不够；
如果没被人挣得钱多，那还是“努力”的不够。
但事实真的如此吗？你确定努力的方式，是对的吗？要知道，越努力越糟糕的情形并不鲜见。
01 努力需要专注
“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。”世事纷繁，似雾里看花，水中望月，初心何时已蒙尘，混沌一片。
焦虑占据了心扉，无法专心地应对风雨突至。
曾国藩说过：“未来不迎，当时不杂，过往不恋。”不顾左右而言他，未来的事，留给未来，过去的事情早已成为历史，唯一要做的、能做的、可做的只有把握当下。
也只有当下的点点滴滴是最真实可见的。
人生就是无数个当下的集合，与其悔恨人生的遗憾，不如专注每一个昼与夜。
作家茶诗花说:“人最好的自律，是专注当下，做最好的自己。”人都有惰性思维，希望做事能毫不费力。
然而每一个看起来毫不费力的背后，都是苦行僧般的自律。
做一个自律的人，做任何事情都能做到专心致志，就能做好每一件事，取得一定的收获和成绩。
超越过去的自己，成长为一个崭新的优秀的自己。也只有够专注，根扎得够深，努力才会有意义。
人生旅程，当选择出发，就认真专注地去体验。在每一个当下里，尽情投入，享受快乐，不负此行。
02 努力需要方向
“努力本身并非保证成功和幸福的唯一因素，更需要正确的方向和策略的引导。”
古罗马一位哲学家曾说过：“有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一颗小草；他们不是行走，而是随波逐流。有了目标，才会为行动指出正确的方向。”
在人生的道路上，我们在选择之初，就要想清楚，我们想要什么样的生活，有的放矢的选择，才能无怨无悔。
成功，除了勇敢、坚持之外更重要的是目标方向；一个有明确目标方向的人，比一个没有明确目标方向的人更有作为。
人生路上，我们需要明确一个目标方向，目标大小没有关系，阶段性的小目标，也会是成就大目标的阶梯。
生活中，即使那些看起来很笨的人，在某些特定方面也具有杰出的才能，只有准确的定位，找到自己的方向，才能在人生的路口做出正确的选择。
但即使我们找到好的方向，还需要学会适时转弯，一条路走不顺畅，与其硬着头皮走下去，还不如调整思路、方向，放弃原路。
盲目的坚持只能愈走愈远，无法取得突破，取得成功。
成功者与常人不同之处就是做出了合适自己的正确选择，找准自己的方向，然后再去努力获得成功。
03 努力需要正视自己
杨绛先生说过：“人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”
有时候我们总是和自己较劲：感到自己不够优秀，排斥自己。
但人的精力是有限的，当我们把精力用在琢磨自己为什么不好上，做其他事自然就不专注了。
思绪过多，能投入的精力自然就少了；过分自责也会导致没有内在动力。
所以只有正视自己的优点与缺点，才能改变自己，才能挑战和激励自己，才能解除自我的束缚，沉淀对生活的感悟，承担起自己的责任；
也只有正视自己，才能与自己的心灵沟通，包容生命的不完美，才能面对各种复杂的生活环境，保持清醒和正确的引导；
也只有正视自己，才能面对现实生活，去探索自己的人生。
记得鲁迅先生说过：“真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
而小七觉得，真正的人生，是敢于正视自己，敢于表现出真实的自我，然后努力积攒能量，一步步成为更好的自己。
“我们要抬头看路，而非低头干活”，很多人并不是输在不够努力上，而是输在了盲目的努力。
所以，不必一味猛冲，适当放慢脚步好好看一看，更可能走出人生的坦途。
余生，找到适合自己的路
很喜欢作家吴军的一句话：“在这个不断贩卖焦虑和鼓吹努力的时代，让自己有机会闲下来，是一种难得的品质。”
人生的悲哀，莫过于朝错误的方向埋头苦干，然后美其名曰“勤奋”。盲目努力，不如停下思考；常立志，不如立长志。成年人最应该拥有的智慧也是走在适合自己的路上，进退自如，从容有度。
那我们又如何知道哪条路更是适合自己？在彩虹之门情绪spa馆中，色彩心理疗愈师会引导我们“看到自己”，看到自己真实的情绪状态，看到自己的优势与不足；
再运用三日禅、色彩瑜伽、音乐、茶花香道等疗愈方式清理、释放情绪，正视自己的优势，也能面对自己的不足不加以评判，体验当下的感受，找到内心的平静，这样我们能清楚看到自己的潜能，改变才会真实发生。
当我们可以在自己的赛道上不疾不缓地努力时，时间也会给我们想要的答案。
好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！
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