今天是第二天超越信念的学习，我们很多的信念是跟从小生活的环境相关联，一路上我欣赏成功的人，也努力让自己成为一个优秀的人，不断在证明自己的价值！其实我的内在里是有一个我是被遗弃的信念，最让我察觉到这个信念的是，记得小时候，那时我6岁，妈妈去车站买票，而我从洗手间出来没有看到妈妈，（因为我们家五个，我是老大，当时在抓计划生育，弟弟还没出生），我哭的好伤心，围观的一帮人都在说，这个孩子被遗弃了，她妈应该是不要她了，我也以为妈妈不要我了，我抽噎着哭得更伤心了，那时，在我幼小的心灵深处就种下了这个信念，我是被遗弃的，我是不重要的，我是不够好的，懂事后，三年级我就给自己布置的第一篇作文题目就是，《如何做生活的强者》，人生路上38年来，我一直努力证明自己是强大的，是需要被重视的，证明自己是有价值的，证明我不是家里的负担，证明我是够好的、够优秀的，包括自己的婚姻和择偶时的信念，我一定要找一个有能力创造财富的人，我才有能力去帮助我们家里，背着这些厚厚的壳，这些信念伴随了我30多年，我也一直在问自己，我是谁？我为什么而来？我要去到哪里？我不断的翻晒我的灵魂，这一天，真的，我累了，走进了这个课堂，我开始直面我的内心，如何从这些信念的牢笼里走出来，直面这些信念，而不是一再的满足这些信念的需求，带着觉察的看到我的内在，看到它、理解它，进入那个感觉，从而穿越那个感觉，赢回我内在的力量........
真正的学习，是为了唤醒那个深藏于，我们每个人内在的灵魂，唤醒那条早已蜷曲在我们心中的道路，如果那条路已经醒来，那就带着信任和喜悦，勇敢地往前走吧，如果它还在沉睡，那就用你的爱与渴望，大声呼唤它吧！
2017年12月3日于台湾花莲
杨茜媛
