眼下忙不完的工作，做不完的家事，一堆要处理的问题，这一切能在规定的时间内完成便已经是万幸，哪里还奢求什么空闲悠闲的喝个午后咖啡，谈论计划到哪里旅行，抑或亲手自制一个蛋糕给即将过生日的朋友一个惊喜，这些说来轻松着实机会少得可怜的小事，都是一种小小的奢侈。
现如今，在快餐式文化的影响下，不只是饮食，影视作品，就连恋爱也可以实现快餐式供应，这种方便快捷为我们带来高效的同时，一起产生的快餐文化垃圾也是显而易见。
在享受了方便，却失去了体会更多的乐趣
生活本生就是一个丰富多彩而有变换莫测的存在，人人都是主角，都在演绎着不同的故事，而这最珍贵的莫过于对这独一无二的人生，需要我们每时每刻的不同体会，或快乐，或伤悲。
而生活也是需要我们慢慢来体会，饮食快餐，便捷美味可口，节约时间，偶尔还好，时间久了次数多了感情上的味道就会变化，缺少了人情味，就是所谓家的味道，历经过千上万水，见识过天南海北，品尝过山珍海味，终究抵不过故乡老母亲亲手下的一碗打卤面，这里面包含了多少感情，为谁而做，这道菜学了多久，是不是对方爱吃的菜，营养搭配是否均衡单的一碗饭却变成了一种无法抹却的时光记忆，被永远保留下来，无需刻意，只为那时候都是因为你一个人，也只是为你一个人而做。
在简单中享受快乐，储存只属于自己的时光记忆，那在未来可以回忆的中又岂是简单的饭菜，细嚼慢咽，让我们学会品味美食品味时光。
过分追求速度便会降低质量
在强调现实，功利的今天，为了不被远远的甩在后面容不得我们过多计较，似乎时间和问题也不会给你太多思考及改错的时间，注重结果而轻视过程的，利益最大化时候，需要我们快快快，绝不可以拖，忽视了过程结果怎会尽如人意，往往会付出更高的代价。
现如今上班一族忙碌的工作节奏，寻求伴侣都需要通过各种相亲机构来快速找到自己心仪的另一半，这样的确是方便了，资源多，选择范围广，为我们这种大龄剩女找到了很好的交友平台，但随之而来的问题也是凸显。
感情就变成了条件的相互交换，觉得合适就继续最后结婚，婚后问题百出，无法调和最终离婚，也是离婚高发的原因之一。因为急于结婚带来的相亲体验变的更加不理性，何不慢一些，多了解，本着对自己和他人负责态度，更慎重一些，时间还没有那么急，我们需要给生活减压，感情急不得，没必要一味追求结果而忘记我们要经历最重要的过程，学会慢下来享受生活才是。
更新频繁，容易使人遗忘
快速的时代，信息，资讯，知识，包括认知在内，每天都发生着变化，不及时更新似乎就会被淘汰掉，我们急于证明没有脱轨，吃什么，穿什么，玩什么，用什么都要跟上，事实要求我们不能慢，不然连和别人搭话都是问题。
信息爆炸带来的更新率频繁，人脑有限，有多少就会被人们真正从心里记住。手机各种软件根本不用太刻意就会了解到各方面的新闻，哪件事又是被认真对待，或许看了只是为了有谈资，不得不说新闻越来越方面以后随之人们的心越来越麻木了，并非本性，而是资讯高度发达产生疲劳，多少是习以为常罢了。
就对于目前影视作品，在当下热播时候被炒到天，走到哪里都是宣传，铺天盖地，街头巷尾的都是男神女神的身影，一旦周期结束，一切归于平静后，便是可怕的遗忘，因为以快速产出赢得收视率后，作品被人记不记得本生意义不大了，快餐式的影视，昙花一现，连让人叹惋生命短暂的机会都没有，因为马上就有其他的剧补齐，所以快餐不会停，虽然没营养，但会一次次变换口味来刺激大众的感官，让你欲罢不能。
慢下来的脚步是日夜兼程后必要的休息补给，而学会放慢是为了以后能走的更快，更好，更远，路有漫漫长，让我们稍作休息一下吧！
