学会翻篇,允许过去的留在过去,才是对当下自己最大的关爱。
我最钟爱丰子恺先生的这句箴言:
“不困于心,不乱于情,不惧将来,不念过往。如此,实为至善。”
它寓意深远,告诫我们勿让过往沉迷于心,勿使往事成为前行的羁绊,而应怀揣勇气,勇敢迈向未来。
“不念”,是对往昔的释然与放下;
“不惧”,则是对未来的笃定与信心。
这实则是对人性中一种至关重要能力的考验,那便是——翻篇的能力。
它教会我们,要让过往成为过往,让当下成为启程的起点,让未来如期而至,坦然以对。
不会“翻篇”,是一种内耗
将时间和情绪过度倾注于反复咀嚼过往已发生之事,无疑是对当下、未来乃至自我的一种无形负担。
余华曾言,内心戏过多导致的一种精神损耗便是如此:“话语未出口,心中已演绎千百种结局;事情已尘埃落定,脑海中却依旧反复回放。”
脑海中不断重现那些已经结束的场景,心中始终难以释怀,这实际上是对自我的一种隐秘消耗。
网球巨星李娜在其自传《独自上场》中分享了她的亲身经历。
在夺得大满贯后,她遭遇了事业的低谷,每日体育新闻的头条都醒目地写着:“李娜状态低迷。”
在美网比赛中,她首轮出局;回国参加中网,同样是首轮被淘汰,甚至败给了资格赛中的年轻选手。
与此同时,她与教练莫滕森的合作也宣告结束。
李娜陷入了自我怀疑的漩涡,不断追问自己:“为何我训练如此刻苦,比赛时却屡屡陷入困境?”
无法从已结束的失败中抽离,无法重启心态,这是她停滞不前的重要原因。她在书中坦言,当时自己虽具备夺冠的实力,却缺乏夺冠的心态,一场又一场的败局让她陷入了无尽的内耗。
在经历了14个月的冠军荒和多项赛事的“一轮游”后,李娜意识到局面已无法更糟。
于是,她决定翻篇,让过去成为过去,为未来腾出空间。
从2012年下半年开始,李娜调整状态,终于在超五系列赛中折桂夺冠。
她表示,过去的一年多里,自己一直在与每一场失败较劲,陷入了“过不去”“想不通”的困境。
很多事情,仅凭思考是无法想通的。
人生的道路,需要靠行走来探索,只要勇敢地向前迈出一步,局面就会截然不同。
正如罗曼·罗兰所言:“在人生的道路上,最好的选择是向前看,不要回头。”
只有向前看,才能摆脱往事的羁绊,不再被过往的情绪所纠缠。
毕竟,人生的道路,永远是通过不断前行来开辟的。
懂得“翻篇”,是一种能力
说翻篇就翻篇,这不仅是魄力,更是内心强大能力的体现。
支撑我们勇敢与昨天告别,靠的是自我认知的深化、内心的笃定与自信的累积。
埃隆·马斯克的母亲,梅耶·马斯克,被誉为超人母亲,成功培养出三位亿万富翁子女。
然而,她年轻时曾历经一段不堪回首的婚姻。
22岁那年,梅耶嫁给了自己的高中同学。
婚后不久,丈夫便暴露出暴躁性格,对她实施家暴。
起初,梅耶试图以贤妻良母的形象感化丈夫,但家暴如同噩梦,一旦开始便难以根除。
丈夫的暴力行为愈发猖獗,甚至以梅耶和孩子们的安全相威胁。
在当时的南非,家暴并非离婚的有效理由。
梅耶在忍受了9年的家暴后,终于迎来了南非婚姻法的改革。
她再次向法院提出离婚申请,尽管丈夫的愤怒和暴力达到了前所未有的程度,但梅耶并未放弃。
在律师的帮助下,她终于摆脱了这段噩梦般的婚姻。
手中的牌再烂,也阻挡不了梅耶用勇气和实力重新洗牌。
她带着三个孩子,净身出户,从德班搬到布隆方丹的一个小镇。
虽然生活贫困,孩子们只能吃最便宜的三明治,穿二手衣服,挤在狭小的公寓里,但梅耶却感到前所未有的满足,因为她终于与过去的糟糕生活彻底诀别。
凭借营养咨询师的工作,梅耶逐渐有了收入,一家四口的生活开始改善。
她从不回头顾影自怜,脸上总是洋溢着笑容,这种勇于重建人生的精神,对三个年幼的孩子产生了深远的影响,也促使他们成为了社会的精英。
做人要学会拎得清、舍得下、走得开。
不纠缠于烂人烂事,才能为心灵腾出空间去爱;
不困顿于尘俗往事,才能为自己留出精力去雕刻未来。
懂得这个道理,我们便能随时翻篇,随时重启,做自己生活的主角。
弱者习惯回头看,强者喜欢向前走
唯有弱者,才会沉溺于过去的荣耀与耻辱之中,难以自拔。
在晚清四大名臣——左宗棠、曾国藩、张之洞与李鸿章之中,左宗棠的戎马生涯与曾国藩的知遇之恩紧密相连。
左宗棠虽中举,却三次未能进士及第,仕途看似无望。
幸得曾国藩慧眼识珠,看重其军事才能,多次提携,方使左宗棠得以单独领兵,施展其谋略与才学。
然而,左宗棠却因自己科举不顺,对那些凭借功名仕途顺畅之人怀有嫉恨,尤其是对曾国藩。
他自认为在韬略才学、军情谋略上均超越曾国藩,对曾国藩的轻视与批评毫不留情,人尽皆知。
面对左宗棠的讥讽,曾国藩却展现出深厚的修养,从不放在心上,更要求亲友勿要回击。
曾国藩的宽容,为二人早期的合作奠定了坚实基础。
左宗棠性情暴躁,曾因怒骂总兵樊夑而惹怒朝廷,险些丧命。
关键时刻,曾国藩不计前嫌,挺身而出,救左宗棠于危难之中。
然而,左宗棠后来却背后插刀,致使曾国藩与其弟陷入险境,二人关系因此彻底破裂,长达八年未有交集。
即便如此,曾国藩也从未在与左宗棠的关系上纠缠半分,始终秉持家训“戒多言,不纠缠”。
他允许左宗棠成为过去,即便左宗棠从未停止对他的讽刺。
当左宗棠担任陕甘总督,面临西北物资匮乏、军需储备不足的困境时,曾国藩却着眼大局,不计前嫌,积极筹措物资,助左宗棠解燃眉之急,化解西北之困。
史料显示,左宗棠一生不服曾国藩,终以怨报德,而曾国藩却从未与左宗棠争输赢、较高下。
他的“克己之功”,正是其“既过不恋”人生哲学的体现。
正如玄色《守藏》所言:“只有弱者才会回头看,强者永远都把目光投往前方。”
弱者总爱回顾过往,强者则忙于自我提升。
不纠缠、懂放过,方显强者风范。
《生死疲劳》中的名言振聋发聩:“世事犹如书籍,一页页被翻过去。”
人生亦应如此,我们应勇于向前看,少去翻那些历史的旧账。
无论是昔日的辉煌成就,还是曾经的颓败经历,都已成为过往篇章,被时间尘封。
而未来的人生故事如何展开,结局又将如何,全然取决于我们当下如何书写。
倘若不懂得翻篇,人便容易陷入过去的漩涡中,不断消耗着自身的精力与情感。
唯有学会翻篇,让过去的留在过去,才是对当下自己最深切的关爱与呵护。
在此,愿我们都能学会释怀,让往事随风而逝。
在未来的日子里,置顶自己的翻篇能力,让生活的每一刻都充满眼前的风景,让心灵得以自由飞翔,拥抱更加美好的明天。