《财富自由之路》—李笑来—640
我记得,我的母亲最常说的一句话就是:“别人家都这样做的”,这句话背后的意思就是:我们也要这样做,这样做是不会错的。事实上,别人的做法对我们来说一定是对的吗?当然不是。
像我的父母一样,大多数人,一生都未处理过自己大脑里的概念,书中称为:升级操作系统。脑子里的概念一成不变,甚至从未思考过对错,更不可能升级。
但,人脑如电脑一样,需要清理和更新概念,才更好用。在儿童教育书籍中讲智力培养,其实就是帮助儿童树立准确清晰的概念,成人更是如此。
想一想我们放在电视机和互联网上的时间吧,说白了,他们就是依靠收割大众的注意力赚钱。我们是不是都无意中都做过吃瓜群众?吃瓜群众就是现实生活中的聚众唠嗑。像这样把大量注意力用在毫无价值产出的事情上,毫无产出,你当然会一无所获。然而,你记不记得那就简单的哲理:机会是留给有准备的人的。所以,你看,注意力是比时间和金钱更宝贵的财富,它是挖掘价值的主要工具和资本。
由上得出,时间比金钱重要,注意力比时间重要,有了这样的比较和选择原则,我的操作系统又一次升级了。
还有一个提高专注力的好方法,就是坐享,也叫打坐,最简单的方式就是,摆好坐姿,把注意力放在呼吸上,从五分钟一次开始练习,到更长时间,每次你想要提高专注力在一件事情上事都可以用,除此之外,你将会收获更多好处:更健康,更快乐,更清醒等等。这方法我真的用了很久,效果惊人的好,不信你试试。
今日总结
注意力>时间>金钱,
打坐,是提高专注力的有效方法。