今天是下定决心变美的第九天，依旧是早起敷面膜，喝银耳汤。今早的银耳汤总觉得缺了些什么，喝的时候才发现昨晚准备材料的时候忘记放了红枣。红枣女孩子特别好，有助于改变气色，但是我不爱吃，所以把它炖在汤里，这样也能吸收一部分。
昨儿下班后换上衣服跑了会步，从家跑到东站接杨先森下班，也就一公里多，往返刚好三公里左右。发现自己泡脚后，出汗比以前容易了，不仅泡脚后脖子全是汗，稍微跑会儿步也会出汗。对我来说这是一个好现象，毕竟出汗有助于排毒，况且自己还是个出汗难。今早起床也没有像上周跑步后一样腿脚酸痛了，所以说运动是需要循序渐进的，当然最主要的还是坚持。
说起坚持，不得不提一个人，她叫飘。其实说起来也是有些惭愧的。她是去年5月写作班的同学，同时她也是一个大学生孩子的妈妈。记得当时我们大家做自我介绍时，她说的是要和女儿一起成长。我其实在加入写作班后并不积极，没有及时的输出，写了几篇稿子收到点评后，就没有再坚持了。把当时的写作群也切换了免打扰模式。想着以后去爬楼，以后开始写作。以后的以后，一眨眼就到了现在。昨天看到飘在群里发链接，是她的文章又被录用了，其实也是她的第N篇被录用的文章了。我不知道她现在因为写作每个月可以拿到多少稿费，但是现状告诉我飘努力种下的树开花结果了，坚持给她带了了改变和成长。从她身上我更好地理解了“坚持”两个字的意义，看到她的成果，虽有羡慕，但更多的是惭愧。对于一个年过半百的妈妈尚且可以付出如此的时间和精力关注自我成长，作为一个二开头年纪的我，又有什么理由停滞前进的脚步？
昨天下班的时候在地铁上复习了一遍金老师皮肤管理课程的第一课，里面提到了一个非常好的保养秘诀，既可以有效地补水还可以帮助增白。就是有越南春卷皮子做面膜。看了整个过程和她解释的原理，我觉得比较有科学依据，而且相信坚持会带来不一样的效果。金老师提到韩国人皮肤好的一个原因，就是注重基础护理。从她介绍的这个秘诀来看，貌似领悟到了这背后的含义。当然感觉是没有实际意义的，实践和行动才是检验真理的标准。所以决定买上一代春卷皮子实践起来，金老师说坚持十天会有明显的效果。那么我就在十天后再来写写自己的真实感受吧。
昨天睡觉前一口气买了三套适合上班穿的衣服，因为我真的不想因为每天睡前和早上起床后花太多的时间和精力去苦恼穿什么上班。可能一下子拍几套花钱会有一丢丢心疼，但是如果衣服合适，我相信带来的应该是福音。现在自己的期待就是对于瘦小的我，这几套衣服是正好合适的，那么接下来的春夏秋三季，估计我就可以安心地睡饱觉，美美地上班了。作为职场服装，不需要新颖时尚，干净利落才是根本。
今天又是美好的一天，奶妈来杭州录节目又能见面了，有点小开心。新的一天，我离变美又近了一点点！
