干锅菜花怎么做好吃?教你正确做法,口感香辣脆爽,好吃又下饭。菜花是我平常很喜欢吃的食材之一,特别是那种长得比较散的菜花,来点辛辣味煸炒,用的时间不多成品却干香入味,而且菜花茎的部位还能保留脆爽的口感,非常下饭!菜花有人焯水,有人直接炒,其实都错了,今天就给大家分享一个干锅菜花的详细做法,做好的干锅菜花口感香辣脆爽,好吃又下饭,味道是又香又辣又好吃,做法和调料都很简单,学会在家自己就能做,做法超简单。
准备食材:
菜花、螺丝椒、红辣椒、小米椒、葱花、姜、蒜末、盐、食用油、生抽、蒸鱼豉油、味精
具体做法:
1.刚从市场上买回来了一个有机菜花,先用刀从根部把菜花一朵一朵地切下来,切剩下的根部就不要了,再直接用手把菜花撕成小朵放入盆里面,然后把菜花处理一下,准备一盆凉水,往盆里加入一勺盐搅匀化开,再把菜花倒入盆里面浸泡20分钟,这样做是为了泡出菜花的农药残留和虫卵。
2.接下来准备三个洗干净的螺丝椒,直接用刀斜切成段,洗两个红辣椒搭配颜色,把红辣椒也切成段备用,洗两个小米椒,切成小圈。
3.菜花泡好后,再把菜花多冲洗几遍,锅里水烧开后,往锅里加入一勺盐入个底味,再加少量的食用油,可以保持菜花的色泽度,然后把洗干净的菜花倒入锅里焯水,这里煮大约1分钟就可以了,煮的时间不能过长,不然菜花的口感就不脆了,把煮好的菜花控水捞入盆里面备用。
4.把锅烧热后,往锅里倒入油,加入切好的葱姜蒜和小米椒进去翻炒,炒出里面的香味,再加点生抽和蒸鱼豉油进去翻炒,炒出香味后,加入青红辣椒进去翻炒,炒出里面的香辣味,然后倒入控干水分的菜花进去翻炒均匀,最后加入一勺盐和一小勺的味精调味,翻炒均匀就可以关火出锅了。
5.咱们今天这个干锅菜花就做好了,这样做的菜花口感香脆爽口下饭,味道是又香又辣又好吃,做法非常的简单,喜欢的朋友赶快在家试试吧。