《把时间当朋友》读书笔记

图片发自简书App


读完了李笑来老师的这本书,我把它放在床头,这是一本值得反复读的书。因为每一个文字都在告诉自己如何做一个清醒的人。

心怀梦想的时间越长,它的沉没成本就越高。很多人都无意中被自己的“梦想”所绑架。

接受现实很痛苦,但是这毕竟是现实。我们很多人都没法从事自己喜欢的职业和工作,至少目前是这样。


现状无法马上摆脱。

如果对眼前从事的工作懈怠了,并把“无论如何早晚都要从事的梦想职业”当作借口,那么我们就停止了成长。即使等到我们有足够的运气进入到了梦寐以求的领域,也会发现一切从零开始,毫无竞争力。


正确的策略是接受现状,有什么做什么,有什么用什么,做什么都做好,用什么都用好。

我们周围就有这样的人,整天生活在梦想里,最典型的口头语就是“等我……”。

估算时间

笑来老师不仅指出了认知错误,并有非常具体的方法论来做指导。莫扎特4岁就展露音乐天赋,也仍然用了13年的时间才谱写出世界级的乐曲。于是我们在开始学”陌生”领域之前,就要先估计好要做事情的熟悉程度,再据此估算完成任务所需要的时间。做好10年这样长期的准备。

关于兴趣

顺序出了问题,往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。

其实想想自己感兴趣的领域确实因为做得比较好,所以才有兴趣。这进一步颠覆了认知,同时引出新的思想,只要我们在某一个方面持续努力比别人做得好,那么兴趣也是可以创造出来的。

关于自卑

作为整个社会的一员,大多数人并没有意识到,有时候,整个社会向他灌输的观念可能是错误的。每个人都是通过自己的感觉感知这个世界的,而“感觉”本身非常不准确,且特别容易受影响,甚至被误导。对每一个个体的心理健康最不利的,也许就是“自卑”的定义了。优秀的人更容易自卑。一个比较“技术”一点的手段是“忘记自己的优点。”

笑来老师就是这样颠覆我的想法,有自卑就有自付,这算不得缺点,确切说是“特点”。漠视自己的优点,减少心理落差,也就减少了自卑。

学会倾听

为了真正做到有效倾听,最需要克制的就是“有效质疑”。

从来没想到自己竟然不会倾听。因为过早质疑除了会打断对方的思路造成沟通困难,更会给自己造成自以为是的幻觉,同时让大脑提前进入排斥状态。所以一定要等对方把话说完再质疑。同时要去除自以为是记性好的想法,要相信自己的记忆力比自己估计的差。只有这样在听的时候才能有意识地认真不断地回顾。有效倾听,才能有效理解隐含的信息,而这些信息不是听来的,而是想来的。

总之,在说者努力表达的过程中,我们听者该做什么?不是刚开始质疑,而是努力等他说完,即使你大概知道他要说什么也不能走神,(因为走神会变为习惯性走神,最终会错过有用的信息。)正确的做法是不断回顾说过的内容并鼓励说者尽快进入说话状态,这样一步步回顾并想到其中隐含的信息,同时对将要说的做预期,这就是一个有效的倾听。有效倾听是有效沟通的前提。

图片发自简书App

每次读这本书都会有新的理解和收获。它不是心灵鸡汤,因为它把你拉到了非舒适区审视着你。想起一句话比较适合它,“于暗夜中为作光明”。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容