2017年1月10日群资料整理目录
出彩分享一：希坦情绪密码六十秒语音分享——1.7
出彩分享二：希坦情绪密码六十秒语音分享——1.9
谈论分享一：性决定，时增长？根生、器械？
出彩分享三：调情大师——高涵分享
出彩分享四：《注意力外挂》——仓哄和
出彩分享一：希坦情绪密码六十秒语音分享——1.7
这里是希坦情绪密码六十秒的语音分享。昨天我分享了一个爱情故事，但是很多朋友跟我反馈说故事里面的女生太悲催了，一定要让我重写结局，那么我今天就给大家分享续集。大学毕业，室友追着系花去了上海，两年后室友想结婚，可是系花很坚决——不买房，想都别想！室友到处举债才总算凑够了首付，但是系花不愿意公开按揭，最终还是分了手。室友和谁都没说，弄的我们还以为他和系花甜蜜着，直到最近同学聚会才发现他带来的老婆竟是原来老家的女朋友。喝酒后谈及系花，室友总是唉声叹气，大家赶紧劝慰：“当年系花也是不得已嘛，你往好处想啊——毕竟人家也给了你好几年的青春呀！”室友叹了口气说：“其实这么多年，我一直在懊恼，她当时为什么不逼我买两套呢？你看现在上海房价都涨成啥样了。”
出彩分享二：希坦情绪密码六十秒语音分享——1.9
这里是希坦情绪密码六十秒的语音分享。当我们与他人沟通的时候，如果把注意力给到对方，这是一种好奇探索的能量，大家都会觉得很舒服；但是有时我们也会遇到一些不喜欢的人和事，我们就会给别人贴标签、做评断，这样这些排斥不仅不会让别人感觉到舒服,也会让你沾染上负面情绪。过去到台湾做培训的时候，听到很多台湾人喜欢说:“这很妙哦！”我也跟着学说：“这很妙!”说多了就会发觉这是一个快速关闭排斥能量的方法。当你看到不喜欢的人和事的时候就把“很妙”这副眼镜戴上，很妙的感觉就会把你从排斥中隔绝出来——它就像是提神醒脑的咖啡，排斥消散了，突然之间你觉得自己最好重新考虑一些事情，这时候新的领悟就产生了。
谈论分享一：性决定，时增长？根生、器械？
性决定，时增长，里的时增长是什么意思？——刘柯岩
性决定是本性——种子的原理（好人好自己，坏人坏自己，颠倒播种）时增长是指随着时间的持续积攒力量（不断的持续行动），实现你的梦想。——丽
根生，器械，种种子里的根深，气血是啥？——刘柯岩
根生——好的出生、好的学校等（比如名人之后、名校）；器械——外界的加持（比如豪车、名牌服饰）；种子——你种的种子（好人好自己，坏人坏自己，颠倒播种）——丽
有些事情要去悟，悟到了就悟到了，没悟到了也别纠结，总会有恍然大悟的那一天的，就想想为什么有人名字叫稳根、叫根生——张蓓蓓
感觉这个吗，要进行多次冥想，取证，验证，实证，内化，升华。——高涵
智性上的理解，很难内化，最好把练习先做一做——希坦博士
武则天的开经偈：无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇，我今见闻得受持，愿解如来真实义。——希坦博士
出彩分享三：调情大师——高涵分享
用眼看世界，眼看到之处即是我世界，眼瞄准前方即是我方向，心跟随方向即是我目标。——高涵
学了情绪密码，迫不及待应用！密码有一名言——我思，故我在。我不停诵读之，其间巧见小儿正不停撕书碎，口中振振有词：“我撕，故我在。”我莞尔一笑之，秒调整好情绪，学来就用真好，欢迎来一起学！——高涵
雨神分享精髓集聚：这是一个吸引眼球的时代；虽然我们只是围观的吃瓜群众；说不定你的潜意识已经把发生在别人身上的事件变成了自己心灵的影像图片；通过外在物质的索取来满足自己内在的心灵需要，这条路行不通；我们的身体就像历史的记忆本，记载着所有的创伤及故事；在情绪的漩涡中，我们应该如何应对；如果说情绪管理所有技术和方法都是术的层面，那么心法其实只有一个，那就是学会爱自己；经典故事：女儿打疫苗——高涵
出彩分享四：《注意力外挂》——仓哄和
我昨天和同事一起参加会议，由于交通拥堵期间紧，我的同事很着急有点焦虑，担心迟到。我过往也会这样，但自从参加上海博士线下课后，学会了＂数形状＂，我平时照着做了，所以一点也不焦虑了。我就让同事把注意力放在＂数形状＂上，结果车到站了，还是我提醒他……他下车后告诉我＂神了！数啊数，慢慢焦虑感消失了……＂感恩博士！感恩群里师兄们的加持！我是＂情绪密码＂的收益者，愿意追随做粉丝。
