整理指导用书:怦然心动的人生整理魔法1&2
辅助用书:断舍离1&升级实操篇(舍不得扔东西时做心理建设用)
《佐藤可士和的超级整理术》(偏工作,用以整理公文包,办公桌和电脑文件)
step1 培养整理的冲动
看同名电影[怦然心动的人生整理魔法](bilibili搜索)
看第一本书,树立心动的观念,确定整理的顺序(依次为:衣服,书籍,文件,厨具,杂物,纪念品)
看了两集有近藤麻理惠的[中居大师]。根据事例,对这个整理法有一个感性的认识。
然后大胆开始尝试整理衣服吧(把所有衣服堆起来也是需要勇气的。不过时间管理说过,做事的最好时机就是“现在”。所以先试试吧,总会有所改变的!)
第一天:我的衣服堆
然后就是根据“心动”的标准来判断是否丢弃。
顺序:上衣优先,上衣里先从反季的衣服开始,会更容易判断。
上手判断吧。
先用手摸:我只对羊绒衫和羊绒围巾,一件真丝衬衣,一件超软的棉T心动了。其余全部无感orz。。。
接下来,紧紧抱在怀里。
三件心动,还有一堆明确感觉不心动的。剩下的,抱了一分钟还没感觉,扔做一堆,等待试穿。
经过了一晚上的纠结挣扎,我整理出了三分之一扔掉,三分之一试穿待定,三分之一留下。
第二晚,把待定堆一一试穿,感觉比昨天容易判断了一些。然后又扔了一半,送人五件(这个做法是不对滴,但是都是自己穿不了却很喜欢的衣服呀,没忍住)。留下四件。
整理了所有的被套床单等,扔掉一件睡衣两张床单。。。
没忍住,一边看第二本书,一边照着书把所有衣服都叠好挂好了,鞋盒子明显不够用呀!
发现自己留下了几乎所有的围巾,orz。。
发现自己漏掉了棉被和鞋子(近藤酱木有讲鞋子呀),TOT,无以为继。说什么一周搞定所有![中居大师]都是骗人的!哭着爬上床睡了。。。。
第二天:准备扔掉和捐赠的衣服(哦,放开那个空气净化器,给我留下!)
联系了飞蚂蚁,捐赠衣服的公益组织,五公斤以上上门取件。
step 2
抽空看了第二本书,对自家的收纳空间做一个预估。
嗯,其实我还有一个电视柜,一个带隔板的小茶几以及一个电脑桌,但是我都不喜欢,准备整理后扔掉,就没有计算在内。:p
第一周第七天
忙碌的一周,今天终于有空继续收拾屋子。
今天继续衣物收纳,收拾之前忘了被子和鞋子。稍微纠结了一下,就扔掉了不穿和破旧的鞋子。但一床被子和一套床单不喜欢,也没舍得扔掉。。。唔,我还需要再锻炼,TOT。。。。
前几天觉得很烦躁,人家一周就收拾好了,我一周连衣服都没有收拾好!但今天在喜马拉雅听书里听了[怦然心动的人生整理魔法2]。发现近藤的客户也有整理半年以上的,这才重拾信心,继续整理。坚持去做,总会有整理完的一天!加油加油!
第二周第一天
今天收拾书籍。
拜老妈老爸所赐,我连把书放在地上都舍不得,只好拖了三个桌子来堆书。
只扔掉五分之一,剩下的都是喜欢的呀。看过的没看过的都是很喜欢的书,摸着封面读着名字都开心。还有几本英文书,我估计我三年之类都不会翻一页,但是拿在手里就开心,所以也留下来了。
还有我的琴谱书。尽管我有两本心里很清8楚根本不会去弹,但摸上去就有一种温柔的心情,所以还是留下来了。
从书本里找出了很多票据、日记本、照片等,放在了纪念品抽屉,等到最后再来决定吧。
整理完后,忍不住把书堆回了书架(因为根本舍不得书放在盒子里orz。。。)。虽然知道不太对,但mark在这里,最后整理时,得记得要重新认真思考书籍放置的位置!
PS:感觉自己已经开始有所改变,昨天给老妈买护肤品正好遇到打折,我经过一番挣扎,忽视了满减的活动,只买了计划内护肤品。感觉很有成就感。>_<
第二周第三天
收拾文件资料。
按照尽量“全部丢掉”的原则,把文件扔掉了一半。难以决断的一些门票类,扔进了纪念品抽屉,改天再来判断吧。
理文件理得头晕,把留下的文件草草的塞进一个月饼盒,算作完成。毕竟整理是心动判断之后的事情,不是么?
PS:一边收拾一边听断舍离。
听到一个温柔的女生伴随着温柔的音乐说:你没用的东西就像散发着霉味的食物,像淤泥在屋子滞运bulabula。。吓得我赶紧将之前清理的衣服文件和书籍扔掉了。给清理掉的物品拍个大合影的计划就这样胎死腹中。。。。
第二周第四天
今天是饰品和化妆品、护肤品类。
我一向以为自己是个粗线条的妹纸,化妆护肤都不怎么将就,饰品也比较少。结果,堆在地上之后,占据了整整一个双人沙发大小的空间。吓得我差点捂脸尖叫啦。。。好多orz。。。。。原来我内心还是个爱臭美的妹纸呀!
护肤品和化妆品的心动判断很好做,基本上都是我喜欢的。。。咳咳,只扔掉了过期的和一些颜色不喜欢的彩妆,大概四分之一吧。但按照近藤的理论,把包装盒全部拆开扔掉后,还是节约了很多的空间。
最后留下的书籍及化妆品合影是这样的:
第一层是两排书,后面是看过舍不得丢,随时可以翻一下的。前面是学习用的和休闲的书,在看ing。
第二层是护肤品和隐形眼镜药水之类的。
第三层是化妆品和发饰,后面是囤货。
感想:对于护肤和化妆品因,因为觉得是消耗品,所以做心动判断时总是舍不得扔。。。这点真心做得不太好。我想我还需要多练习,才能直面自己的内心吧。。
闲话:整理完发现自己有五只洗面奶、七瓶身体乳,四瓶精华液,五瓶面霜,4罐液态面膜膏20片面膜20片眼膜,五个粉饼三瓶粉底液,同色系眼影盘五个,三大瓶卸妆水两包卸妆抽纸两瓶卸妆油。。。我近期一定不剁手了!
评估了一下,有一部分肯定用不完的化妆品和护肤品,挂了闲鱼卖。
衣物整理tips
挂:大衣 洋装 西装 裙子 裤子 夹克 衬衫
折叠衣物按质地:棉 羊毛 丝
配件分冬夏:冬围巾帽子手套,夏 泳衣
第三周第一天
电器及工具整理。
我对电子产品依赖度较低,因此基本没有舍弃。扔掉了一堆无用的电线网线之后,就分做工具类,电吹风等常用小家电,录音设备三类收纳啦。
第三周第二天
兴冲冲的准备整理厨房物品。在看怦然心动2相应章节时,书上却说,厨房整理一定要在其他杂物整理完之后才开始。要在整洁的环境下进行,才有利于提高心动敏感度。于是,我改变了计划,开始对一堆文件进行收纳。。。
收纳过程中又丢弃了大概十几页。最后整理出两个文件收纳盒。因为我从不在家办公,因此家里基本都是永久保存文件。我将它们分为证书类和票据类,装好放入书柜层。
第三周第三天
今天对饰品进行收纳。因为我饰品不多,基本思路是摊开摆放在浅层的抽屉里。目前抽屉还没买(我打算收纳衣服后再根据需要购置),所以简单的放入一个方形透明盖子的盒子中,存放在化妆品收纳层。
日用品囤货也放入化妆品层靠里面的位置。
工具箱很少用到,放在最高层。
第三周第四天。。。。
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不知道是整理的魔咒,还是其他因素,下半年经历了许多的事情,将很纠结的生活状态断舍离掉了。
付出的代价就是:2017.5.21 我搬家啦。
2017.12.12 恢复单身生活。
所以,看来还得再整理一次呀。。。
By 月之 2018.03.01