只关注自己照顾自己的情绪做自己喜欢的事忙于事业不断的充实自己也是一种享受不用为烂人烂事消耗自己觉得轻松自在不吃安眠药,也能睡着了皮肤变好了慢慢自信起来为自己立了很多小目标为了肉肉和自己也要成长起来明天会更好