我闺女已经在半年之前就学会自主排便了，从那之后再也没有弄脏过裤子。但是前阵子连续四次把便便拉在裤子里。第一天的时候，我没太在意，我以为是吃坏了肚子，所以把裤子弄脏了，我就跟她说，“你下次大便的时候，要告诉妈妈可以吗？”她说，“好的。”
可是第二天又把便便拉在裤子里。我就有点疑惑了，她明明已经学会排便了，为什么反复拉在裤子里？是因为我情绪波动引起她焦虑？显然不是。是因为给她换了一个马桶？好像也不是，她在外面也可以正常排便。
后来，我思索这几天发生的事情，之前几天我婆婆带着我侄女在家里住了两晚，我侄女还不会自主排便，每次她把便便拉在裤子里，我婆婆就表现得非常生气，说的话也非常夸张，“你这么大了还不知道上厕所，下次再拉裤子里就把你扔出去...”这件事情可能给我女儿造成了无意识的焦虑，使她对自己排便的方式产生怀疑和焦虑。
然后，我就问闺女，“你是不是因为看到奶奶骂妹妹把便便拉在裤子里，你害怕了，每次拉便便的时候着急，不知道到底应该拉在那里，所以你也把便便拉在裤子里。”就在我说出她的感受那一刻，她哇哇大哭起来。
当然，我的推断不是凭空捏造出来的，都是得益于我最近看的一本书《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》。这本书就通过几十个案例，来解释我们育儿过程中可能遇到的一些束手无策的难题，比如，孩子厌食、咬人、焦虑、尿裤子等等。那么这些仅仅是因为孩子调皮、不乖而故意制造的麻烦吗？《看见孩子，看见自己》这本书提到，“如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。”
《看见孩子，看见自己》这本书的作者是布拉夫曼，布拉夫曼有着五十几年的儿童与青少年心理学临床经验，《看见孩子，看见自己》这本书的24个案例都是布拉夫曼的心理学临床经验。
从《看见孩子，看见自己》书中的内容来看，我们可以清晰地看到，如果家长对孩子的理解程度不够、家长的生活状态混乱以及家长对待孩子的方式前后不一致。这些都是会给孩子带来无意识的幻想、无意识的焦虑，进而引发孩子一些不可理喻的表现，家长如果没有适时的引导，长此以往，势必会引发孩子一些心理障碍。如果你的孩子出现一些非生理因素导致的症状，那可能是他在传达他的焦虑。你不妨跟着作者一起来解读孩子内心，孩子的自愈能力是很强大的，当你能够真正走进孩子的内心，孩子的心理障碍引发的症状，也会不治而愈。
从书名《看见孩子，看见自己》我们不难理解，孩子之所以出现一些问题，父母才是背后的推手。那么从这本书中，我归纳出来了一些能够引起孩子无意识焦虑的因素，2、家长的情绪对孩子的影响。3、家长的生活状态混乱。3、家长对孩子的理解程度不够
一、家长的情绪对孩子的影响
书中又一个非常典型的案例，讲述的是21个月的法提玛呼吸暂停，但是在经过详细的调查之后没有发现任何身体异常。事实上是法提玛的妈妈F女士有一个非常复杂的家庭，F女士的家庭希望她生个孩子给姐姐抚养，关键是她自身也认同这样的观念，她并不责怪那样的家庭观念，但是放弃女儿又于心不忍。她的无助感和焦虑不知不觉中就全部投射到法提玛的身上，而法提玛就将妈妈对自己的态度理解为恐惧的理由，于是法提玛用呼吸暂停来表达自己的恐惧。
法提玛的情况好转，F女士可能就要面临将孩子交出去，如果她不交出去就会面临亲戚的责难。所以法提玛她无法理解妈妈的过度保护和严格控制，所以就以呼吸暂停的方式去对妈妈的焦虑做出反应。
孩子其实就是父母的镜子，你以为你把你的焦虑隐藏得很好，其实你会不自觉通过言语或者行为把焦虑传递给孩子。育儿其实也是育己！
二、家长自身的生活状态混乱
查尔斯的家庭生活状态混乱，他的父亲抽烟，母亲超重。令人不解的是查尔斯已经16岁了，他还会尿床。根据布拉夫曼博士的诊断，查尔斯的家人都存在身体控制的问题，而他的父母对待他出现排尿困难的症状，所表现出来的表面上是仁慈和宽容，实则这种态度导致了他的混乱。
孩子出现一些不好的行为习惯，其实是需要父母严厉的去制止和教育的。无奈的是，他的父母本身就是无法控制自己身体的人，所以也没有很坚定的意志去教育孩子，哪些事情该做，哪些事情不该做。
三、家长对孩子的理解程度不够
当然，书中的每一个案例都有一部分原因是家长对孩子的理解程度不够。如果家长足够了解自己的孩子，也不会出现哪些棘手的问题了。
为什么会对孩子理解不够呢？
首先，一部分的父母，自身或者自己的原生家庭出现了一些问题，自己没办法处理好自己的问题，所以也没有更多的心思去理解孩子，走进孩子的内心。这就要求父母调整好自己的生活态度和方式。每一个人都要先成为自己，才能成为优秀的父母。
其次，父母对孩子的忽视，这一部分的父母，可能表面上看起来生活工作都处理的很好。但是孩子在某一次受到刺激之后，没有得到父母及时的关注，父母没有发现引发孩子不良症状的事件，没有从根源上去解决问题，所以最后只能带着孩子去求助心理医生。
书中讲到一个关于狄安娜的案例，十二岁的她特别恐惧蜘蛛。狄安娜是一个非常乐观、友好的孩子。她的父母虽然离婚了，可是关系也很友好。但是她恐惧蜘蛛的症状已经出现了三四年了。从她与父母的关系来看，我们确实看不出什么问题。她有一个姐姐，患有严重的心肺疾病，严重的时候会出现呼吸困难。在布拉夫曼那里，狄安娜终于说出了困扰她几年的问题，她说，“我想起姐姐呼吸困难，而蜘蛛的爪子那么大，如果人被它抓住，这样的感觉令人窒息。”
其实如果父母经常去跟孩子沟通，试着走进孩子的内心世界，孩子出现的一些细微的变化，都是能够体察到的。
家庭教育逐渐受到大众的重视，很多家庭都会想要给孩子更好的生活，给孩子营造良好的环境，给孩子一个有安全感的童年。我们总是凭借着自己的价值观，去教导孩子，却很少就某一个问题去深入理解孩子的感受。就算孩子有表达的欲望，面对父母的忽视、责难，孩子也难开口，所以大部分情况下孩子就通过躯体症状来表达自己的焦虑。
布拉夫曼博士说，“儿童和少年会对父母一方或双方怀着强烈的、微妙和复杂的感情。当这些孩子面临难以承受的焦虑时，他们不只是想要解决问题，还希望父母能够理解他们正在经历什么。”
我之所以能够如此准确的说出我自己孩子的感受，一方面，真的是因为阅读《看见孩子，看见自己》这本书，另外一方面，还跟我与孩子之间那种相互理解程度有关系。
如果你在育儿方面有困惑，不妨翻开《看见孩子，看见自己》这本书看一看。虽然这本书写的都是一些案例，但就是因为这些案例真实，贴近生活。尿床、咬人、便秘、厌食这些症状几乎是大部分孩子都遇到过或者正在经历的。通过别人的案例，给自己一些思考，有则改之无则加勉。
