小玩是种娱乐，有利于身心健康。事业家庭朋友都不忘，乐人乐己乐家庭。
大玩是种毒品，久玩会伤害身体！事业家庭朋友全抛开，害人害己害家庭。
搓麻将，久玩上瘾，由瘾变嗜赌如吸毒者，害人不浅。
日头当顶照，已经是正午时分，一桌子搓麻将的人个个劲头实足，毫无饿意。
他们兴趣盎然地打牌而忘记吃饭是司空见惯的事情，就是其中一个人说不打牌了去做饭，其他的人都会不高兴。
输钱的人想把钱赢回来，结果就像稀泥田里追黄鳝～越追越深，越输越多。赢钱的人当然高兴，趁手气好想多赢它几把。所以即使到了该做饭的时候了，可谁都不想下牌桌，继续打牌。一直打得两眼发黑，打得饥肠辘辘，打到太阳下了西边山，打到掌灯时还没完…
拖着饥饿的身体有气无力地回到家里，开始做饭。一边做饭一边回想着打牌情景，有时明明白白用电饭煲煮了饭，结果吃饭时打开电饭煲一看，自己傻了眼，还是一锅生米，忘记把电源开关按下去了。再重新煮饭，待饭熟后，做的菜全凉了。有很多时候明明是菜已放了盐，放味精时又错把盐当作了味精，吃饭时令人咸不堪言；吃菜不像菜味，食肉不知道肉味，是满脑袋的麻将味儿。
单身的伤害了自己也伤害了亲人；家有儿女的，苦了孩子，伤害了家人的心，惹得爱人声声叹；家有老人的，就会看你不顺眼。这样的家庭，会出现你争我吵，更甚者会出现舞刀弄棒，矛盾冲突不断，家庭破裂，妻离子散。
长时间玩牌的人第二天早上起来，不是背疼就是腰痛；不是胳膊痛就是腿疼；不是心发慌就是走起路来两腿敲梆；不是头疼就是肚子痛…
原来身体健康的，经过天天打牌一折腾，身上的小毛病就出来了。如果别人一邀请打牌，忍着小毛病搓起麻将来，忘记了病痛，再经过一次折腾，小毛病就变成了大病。这样既害了自己又害了家人。输了钱的人没有把钱赢回来，却赢回来了一身病，倒给医院里送去一叠钱；赢了钱的人还不够上医院去买药的钱。何不学学广场和街上的大妈，跳跳舞，扭扭腰，踢踏脚，甩甩手，体格健壮，身体健康，家庭和谐，生活幸福美满！
“喝酒不开车！开车不喝酒！”是警言。“熬夜不开车！开车不熬夜！”大家也要牢记在心间。
打了通宵牌，开车在路上，分不清东南西北，比醉汉还要醉汉，一不小心就成了公路上的杀人犯。害了别人的生家性命，把别人的幸福家庭打落地狱间；事态轻者，赔上了自己的全部家产，成了一个穷光蛋；事态严重者，将受到国家法律的制裁，关进监狱里坐在牢房间，哭也白哭，人生的后半辈子将受到良心的谴责，悔也悔不完…
熬夜打牌的人，昏昏沉沉地到了公司上班，哈欠打个没了没完，无精打采，工作效率低，错误频频出现。老板一发现，只好让你滚蛋。
熬夜打牌的人，走入工作车间，车间的机器对他来说，一下子就会变成了老虎，轻者断指头、手脚…，重者高度致残或丢掉性命归西天。害苦了公司的老板，也害惨自己的家人。
熬夜的人，走在路上，睡意矇眬，走路翩翩，东倒西歪，一不小心，人与车相撞，血流一片，阴阳两隔间…
熬夜的坏处多，在下说也说不完。
希望大家切记在心间：玩牌要在空闲，要顾及自己的身体、工作、家庭、亲朋好友的感情等；打牌切忌迷恋、久玩、通宵达旦…
