01
近日，有新闻爆料称：
内地女演员“上海第一美女”沈丽君于9月10日跳楼自杀，仅留下一儿一女和一封长长的遗书：
她在遗书中哭诉，自己结婚8年来的痛苦：
1.她老公精子畸形率高，怀孕期间，沈丽君打了两百多针保胎药。
2.孕吐严重，从怀孕到生产这期间几乎不能下床，虚弱到在床上度过。
3.生完孩子之后，恶露三个月，每天都在流血，下床腿都在抖。
4.一边流血一边带娃，不放心保姆带孩子，而且老公也不管，就这样一两个小时换尿布，一两个小时喂奶，孩子哭了整晚都要抱着。
5.实在挺不住了，就打电话给老公，但是永远嘴上说着快回来了，结果都是凌晨后才到家。
她说，自从怀孕了，就很少和老公交流。
孕后他爱打牌，对她爱理不理，借口怕压到孩子，于是去影视厅睡。
就是这种什么都不顾的状态下，孩子衣服穿多了，穿少了，感冒了，发烧了......什么事情都还要骂沈丽君。
可以说，怀孕这期间，沈丽君几乎是咬着牙挺过来的。
虽然对孩子不上心，对自己冷淡，但沈丽君还是相信老公是爱自己的。
直到她发现，在怀第一胎的时候，老公包养了一个小姐，而且已经同居很久。
这个时候，她崩溃了。
她哭着说要离婚，肚子里这个孩子不要了，可她老公却拉着她的手说：我错了，不会再有下次了。
一切悲剧的根源，本可以在这里彻底切断。
但是，她没有，她忍了，沈丽君说：“这是我此生最后悔的事。”
她老公没有收手，反而变本加厉，给小三买了车还一起去了他们老家，然后就是光明正大地晒出一起去玩的照片。
即便沈丽君得了癌症，老公也是淡淡地留下一句：“我不和你离婚是因为想帮你收尸！”
这一刻，沈丽君彻底放下了对丈夫的爱。
只是她想离婚，可自己又得不到孩子的抚养权，她不想让一个小姐当孩子的后妈，于是就甘愿忍着。
而这位小三，据称是劣迹斑斑，16岁就混进夜场，之前被人包养过。仗着沈丽君老公的偏爱，对沈丽君百般挑衅，发亲密照，公然在微博评论区挑衅。
真是印证了一句话“男人出不出轨，和你优不优秀没有半点关系，即使你是仙女，他也会惦记别的母猪.......”
02
看到滴滴是血的遗书，我说不出心底的悲痛，
而小三呢？
看她微博，沈丽君跳楼自杀那天，她说了一句“内容引起极度舒适”。
你的痛彻心扉，在伤害你的人眼里，像一场滑稽表演。
讨厌一个人，是这个世界上最消耗的事情，你殊死搏斗，却伤不了别人一分。
不要用别人的错误，惩罚自己。
对于伤害你的人，果断离开就是对他们最好的惩罚，时间很贵，千万别和烂事浪费！
一个女人要承受多大的压力，忍受多少的屈辱，到最后，如果不是对这个世界极度失望，也不会让自己的孩子失去母亲，让自己的家人无辜忍受白发人送黑发人的悲痛？
她的遭遇让我再次想起年少的朋友霞，她和沈丽君一样的命运，把全部希望寄托在男人身上，可惜遇人不淑，霞是带着八个月的身孕无法忍受老公的背叛服农药自杀，沈丽君是独自一人走上不归路。
霞自杀后，小三如愿以偿的住进霞汗水打拼盖起来的新房里，而霞的父亲因为极度愤懑，在女儿死后不到半年就气绝身亡。
沈丽君的父母又如何面对这场突如其来的劫难？如何面对爱女血肉模糊的遗体？
这样的付出没有意义，这样的死毫无价值，只不过让小三得意的笑容更放肆，给那个原本就薄情寡义的老公更多空间践踏她的权利。给对于爱自己的亲人，无疑于自己亲手扎在他们胸口一把尖刀让他们无论何时想起你都是钻心的痛。
在爱情面前勇往直前没有错，错的是，明明是别人犯了错，被伤的最深的人，却甘愿领罚。
幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻总会有这样那样的问题。坏男人都是女人纵容出来的。也就是说，如果你在感情中，对男人百依百顺，什么事情都听他的，那么男人就会觉得你特别软弱。人都爱挑软柿子捏，他不欺负你，又能欺负谁呢？
女人要记住，你在感情中，可以对男人表现出温柔如水、乖巧懂事的一面，前提是他值得你这么做。他对你的付出充满了感恩与感激。
不要纠缠在别人的情绪中，更不要拿别人来折磨自己。
同样是老公出轨，这里还有个现实的版本。
老公出轨了，原配给小三送了一面锦旗。老公出轨同事空姐，空姐还怀孕了，耀武扬威到原配面前，原配不动声色的送了一面锦旗到小三的公司：“谢谢你给我老公提供生理服务！”还拜托航空公司同事照顾空姐，毕竟她肚子里的孩子以后叫自己后妈呢！
婚姻也是一场博弈，谁都有可能看走眼，所托非人的时候，关键是抱怨和懊悔毫无用处。适时的亮出你的婚姻底线，婚姻中的隐忍就是一步步用懦弱助长他伤你的气焰。
该出手时就出手，让贱人气死而不是作践自己。
03
情到浓时情转薄，君若无情我便休。
在一场绝望的婚姻里，只有两种选择：第一，离婚，勇敢爱了就勇敢分，重新开始新的生活。
第二：既然无法离婚，那就要做到擦掉一切陪你睡，好好把日子过下去。
很多女人一样，既做不到离婚，原因包括了孩子，不甘，害怕；又觉得不离婚，那就是多一天相处就是多一天折磨，生不如死。
有人问我，你会如何面对背叛的爱情？
我说，当爱已成往事，何不安静的放他走。
如果他的快乐不是为我，那放手或许是最后一种拥有。
有人问，你不痛吗你甘心吗。
我说，那些分崩离析的疼痛只会成为我的动力，让我变得更好。我不甘心啊。所以我要变得足够好，等到哪一天再次遇见他，我要让他明白不是我失去了他，而是他失去了我，失去了智慧的我，不可取代的独一无二的深爱他的我。
04
他不爱你了，你应该变得更好
每天把自己收拾得整整齐齐，干干净净，一脸的笑脸温和。每天带着孩子去散步，玩游戏，做家务。有空闲时看看书，学插花，学会做各种糕点，让自己忙起来转移注意力。
至于那个心被狗吃了的男人就当他不存在好了。你尽了很大的努力还是无法改变他，那就改变自己。
不要去爱一个不值得的男人，更不值得为他去死。
离开了他，同样把日子过得风生水起。
我在你眼里很不堪，不是我不好，是你不配拥有这么好的我，感谢你的不爱之恩，让我有机会遇到更好的他。
当男人趾高气昂的对妻子评头论足时，不要像个怨妇一样去对骂，而是把自己收拾干净，抱着孩子出去透气；
又或者在男人要求给他帮忙泡茶找衣服时，继续敷着面膜给儿子讲睡前故事；
只有当男人说‘长本事了，信不信老子休了你’，才会反驳‘谁怕谁！'
当你真的给自己找到一个方向时，才会发现没有值得害怕和畏惧的，原来每个人都可以很坚强和勇敢。而且，只有你强硬时才会发现，其实，他根本没有那么抢手，说不定比你还害怕离婚呢！
当然，要改变自己真的很不容易，甚至还要抱着不怕离婚的决心。这不能怪任何人，谁让你曾经那么看不起自己，把自己设定在卑微的后面，给他的自大让了路。
05
心理研究表明，家庭的气氛、传统习惯、子女在家庭角色上的学习对象、家人互动的关系等，都将影响子女日后学习、生活、及感情生活，更有甚者会影响子女在自己新家庭中的表现。
一个不幸的原生家庭，对孩子的身心健康是极其不利的。
所以，不要再说什么为了孩子不能离婚的话了，事实上，一段垃圾婚姻，比单亲家庭给孩子带来的负面影响更加严重。
当一段感情带给你的痛苦远远大于快乐时，那就是这段感情该画下句点的时候了，离婚并不代表人生的失败，也不是感情的污点，只是说明你有勇气从一段错误的感情里抽身而已。
你有放手的勇气，才会有涅槃重生的美丽。女人最好的归宿不是男人，而是内心强大的自己。
张小娴说，要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。
愿你我，在感情中做个坚强果断的女人，若是相爱，便温柔以待，若是不爱，便体面离开。
