2020年12月25日上映的《心灵奇旅》是一部让无数人感动落泪、启发生命的电影。它是一部奇幻、喜剧、冒险、同时又饱含人生哲理的电影，影片由华特迪士尼公司、皮克斯动画工作室联合出品。由彼特·道格特、凯普·鲍尔斯两位导演联合执导。
这部片子讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22号相遇并携手返回现实世界寻找生命的意义的故事。
电影的主人公名字叫做乔伊，他是个热爱爵士乐的中学音乐老师。他一直梦想登上舞台演奏，好不容易得到了一次宝贵机会，第二天就要登台演出，但是他却因为一场意外死了。
他的灵魂离开人间，到了“生之彼岸”。在这个地方，他遇见了许多不同的“人”，与他们交织产生了许多曲折离奇的事件，最终他对于自己的人生有了不同的理解和思想的升华，也如愿以偿回到了人间。
随着主人公思想情绪的变化，内里的许多感悟也会让屏幕前的我犹如醍醐灌顶般幡然醒悟，感动落泪。
在“生之彼岸”，乔伊的灵魂拼命想回到人间去完成表演，但他的灵魂却落入了“生之来处”，在“生之来处”，有很多灵魂宝宝，他们学习考试通过之后就会跳入凡间成为人类。
谁来教这些宝宝呢？是过往有成就的已故人类，他们被称为“导师”。不小心跌入此地的乔伊也阴差阳错的被当作了导师，并被分配到了一位学生，他叫“22号”。
这个22号是本片的第二大主角，他性格孤僻倔强，消极悲观，对成为人类毫无兴趣。已经连续留级好多年了。于是这两个灵魂—— 一个不想死亡，一个不想出生，开始联手采用各种歪门邪道的方式希望自己如愿，展开了错综复杂的故事线。
他们在一通乱操作之下都回到了人间。但是灵魂和身体弄错了：22号进入了乔伊的身体，乔伊的灵魂进到了一只猫里面。
在人间的时间里，两个人互相都被各自改变着…22号学会了吃piza，他开始发觉人生的美好，走在街上、仰望蓝天、接住秋日树木飘落的一粒种子都让他倍感幸福。乔伊也被22号影响，过往的那个“只有追求梦想、不甘平庸的人生才是有意义的。”这样的信念也被替换，他开始醒悟到-自己早就在幸福之中，只是自己忽略了。
这部电影有很多经典台词，随着故事的展开和男主人公思想的升华，观众也会随之破除内心的囚笼，和男主人公一起重启心灵，让你重新探索自身的存在价值和意义。或许，乔伊就是我们现实世界中的每一个人。
强烈推荐给觉得生命没有意义、生活没有希望；认为世俗成功才等同于幸福的人们去看。
经典台词，每看一次心灵就再柔软一次：
1、生活要有目标，但我们不是为了目标而生活。
2、我听到一条关于鱼的故事：一条小鱼游到老鱼身边，问它：“我要找到他们们称之为海洋的东西。”老鱼说：“海洋?可是你现在就在海洋里啊”小鱼说：“这儿?这是水。我想要的是海洋”你一直追求一个叫大海的东西，其实你一直都在海里。
3、你将如何度过这一生？---我不确定，但我知道，我会珍惜每一分钟。
