此次复盘暨《武志红的心理学》自我的五个维度留言。
为了一句简单的承诺：我们会更好的。我订阅了《武志红的心理学》。不仅仅是为了帮助先生走出思想的沼泽地——陷入了中度抑郁，同时也是为了自我的更好成长。
武志红老师本周刚刚讲到衡量自我的五个维度：自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量和自我的组织力，其中最重要的一个维度是自我的组织力。
自我的组织力，它指的是自我重组的能力，详细来说，就是当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候，或者被击溃而瓦解的时候，能不能重新地组织起来。
参加007不写就出局并坚持到今天，正是我的自我组织力最好的例证。
从还没参加到想要参加，被先生泼冷水，阻止我参加任何学习；儿子也是嘲笑我，都几十岁的人了，还参加什么社群？还写什么作，你就喜欢ZUO，去什么南极，天天那么单纯，有时间对自己好一点，多休息休息，保养保养自己，出去旅旅游。
原本就不喜欢写作，就害怕写作的我，开始时，抱着完成任务式的态度，即“要我写”，不写的话就得出局嘛，我是奔着七年之后可以和一群人去南极这个目标而来的，目标没完成，我岂能轻易出局？又，先生是个自我疆界非常小，对什么都放不下的人，一时三刻我没有办法想象他能欣然陪同我去外面走走逛逛。基于这两点，我只能硬着头皮完成作业，向我的“世界那么大，我想去看看”的宏伟目标靠近一步。
慢慢的，在战友的一次次支持鼓励下，思想开始有所转变了，变成了“我要写”，而且是想要写得更好。也因此焦虑重重，焦虑自己的知识面太少，焦虑自己用来学习和练习写作的时间太少，焦虑自己写的不好，焦虑自己的拖延症，焦虑自己因想要学得更多却又学不了更多而导致更大的恐慌。
在这里，我要特别感谢我们的战友胡玮瑛、刘平、岚岚和程君，是你们的鼓励、理解、信任和包容，给了我前进的动力——
@践行|荣满文|smile梅桂|007-359这篇文字和我第一个月当志愿者的时候看到的你的文字，完全是天差地别，惊叹于你的进步。
@践行|荣满文|smile梅桂|007-359拜读了，我要想一下我的墓志铭！
@践行|荣满文|smile梅桂|007-359我为我的简短点评抱歉。你的文章并没有你说的那么差，我觉得文章能够有一点打动读者就是好文章。看完你的文章我就想到了一点，那就是，思考我的墓志铭。而且，想到这点后让自己很紧张，因为按照自己目前的情况，估计墓志铭上只能写个“生于xx年，卒于xx年了”。那么在自己死去后，想留下什么给后代？我想最好的应该是思想和价值观吧，由此，我希望我的墓志铭上这么写“一个不怕失败，勇不放弃，敢于追求梦想的人”。我很佩服你的信念，自己一个半夜起来完成自己的理想，至于你说的羁绊，我们每个人都会或多或少的用到。有时是夫妻之间，有时是父母之间，有时是最好的朋友之间，是啊，最亲密的人之间都不理解，是不是很悲催呢？其实一点也不悲催，这才是我们这些人存在的意义，我们偷偷努力，早日破茧成蝶，那一刻我们挥动着翅膀，太阳的光芒透过翅膀间的空隙被方法，照耀着那些曾经怀疑我们的人的双眼，他们仰视的看着已经看不清脸庞的我们！
……
战友的褒奖让我欣喜、让我窃喜、让我对写作信心倍增，有了想要多写、想要写得更好的动力。
同样地，战友简短的点评让我看到了实实在在的差距，看到了笨拙的自己，激起我写作的欲望，从笨拙的自己开始，相信时间的力量，榜样的力量——007er今天优秀的样子就是明天我的模样。
相信自己，未来无论在何种高压下感觉要散架的时候，或者被击溃而瓦解的时候，都能够重新地组织起来。因为，我们是007er，成长路上，我们不孤独。
最后附上武志红老师送给大家的鲁米的诗：
如果你能摆脱
与你自身的纠葛，
所有天堂的精灵，
都会屈尊将你服侍。
如果你能猎获
你野兽般的自我，
你就获得了特权，
去掌握所罗门的王国。
