前些天“得到”上了个新专栏《武志红的心理学课》，第一课就让人感觉来到了新世界。
看过笑来老师专栏的朋友，应该对“自证预言”并不陌生，无非是现实按照我们预想的一样发生了。但这个解释未免太简单，难道把预想目标提高一点就好了？“自证预言”的逻辑是啥？理解它对我们到底有什么意义？
带着这些问题看武志红老师的这一课会有更大的收获。武老师上来就告诉我们：
潜意识就是命运。
潜意识是啥？简单的解释就是那些我们无法察觉的真正需求或思想。好比我们看不到的水下冰山。
关于需求我们比较熟悉的是“马斯洛需求层次理论”，把人们的需求分层5个层次：生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求、自我超越需求，由低到高，以此递增。
除了这些显性的需求，还有没有哪些我们不知道的需求深藏在我们的潜意识里面？
自恋的需求也许就是其中之一。
一旦你说了一句话，你就会爱上自己说的这句话，而处于人类最本质的自恋需求，你会把事情，朝着这句预言的方向去推动，以此证明自己是对的。
把自己的内在想象活成了现实，这就是“命运”。
这其实也是“自证预言”的核心逻辑。
举个例子，小时候上学总会有出现这种现象——男生普遍数理化成绩好于语文、英语，女生普遍语文、英语成绩要好于数理化。而我就是这一现象的典型代表，数学常常接近满分，而英语连及格都困难。刚开始偏科并不明显，初一时英语常常也是80分以上，但到了初二难度增加了不少，结果第一次考试就60分刚刚及格，全班倒数第几。后来稍微“努力”了一段时间，成绩还是上不去。那时爸妈来开家长会，班主任对爸妈说：“这孩子啥都挺好的，就是英语比较差”。爸妈好像并没有生气，而是欣然接受了，也许男孩子就是这样吧！本来还担惊受怕的我，顿时轻松了不少——英语不好并不是我的错，是男孩子就这样学不好英语。
这颗种子就一直埋在我的心里，后来无数次想把英语学好，都毫无进展。感觉就好像有股力量拖着我一样。而这逻辑应该是，我确定男孩子普遍学不好英语，我只是其中一个，在学英语的时候我变得毫无耐性，遇到点问题就退缩，只是为了又一次印证我的结论——看吧！男孩子是学不好英语的。
出于自恋的需求，不断制造事实证明自己是对的，是我们一步步走进预言无法自拔的根本原因。
如何改变呢？告诉自己其实男生也可以学好英语有用吗？显然没有，深藏在潜意识里面的认知，必须通过现实体验来打破。
因为我们的潜意识很聪明，不会上意识的当，它只相信结果。
高中之后成绩一直没啥起色，我一度认为自己是个不会学习的人，上了个普通本科，每个学期还得挂个一两科。以至于我大三准备考研的时候，大家都以为我在开玩笑，有的同学还打赌我坚持不了一个月。但当时我自己是非常鉴定的，也不管自己会不会学习，先努力学了再说。经过十个月的准备，我奇迹般的考上了研究生。
事实证明我并不是一个不会学习的人，只是我不够努力而已。
有了这次经历，面对新的知识，新的任务，并不会像以前那样胆怯、排斥，而表现的更加自信，我的潜意识已经删除了，“我不善学习”的词条，新增了“没啥学不会”的词条。
这也印证了武志红老师的一个结论：
自我实现的预言其实大部分是对体验的提炼和总结，所以不管是觉知你的预言，还是改变你的预言，都需要从体验入手。
人至“践”，则无敌。
理解了我们因为自恋，所以倾向制造事实，来证明自己是对的。而这种“我是对的”的自恋，可能使我们成长路上的大坑，逃过去的方法只有一个，努力、重复的把事情做好，用事实告诉潜意识：“你需要升级了”。
自恋让我们活在自己的世界无法自拔，但其实我们可以更好。
