觉察日记7.12

今天是满足而开心的一天。

早上虽然没按着计划起床，但是整体时间还是按着计划来的。去外面买了好吃的包子，又去便利店买了午饭和晚饭，虽然堵车，但是到了图书馆也依然有很多位置。今天一天，学习，吃了好吃的饭，和爸爸妈妈视频，和小安姐姐也聊了天…真的很满足。没什么情绪波动，平平淡淡的简单快乐…

我发现，我其实内心的孩子是很容易得到满足的。她不过是想要吃好，想把安排的任务完成，想和别人聊聊天罢了。她也不需要发生多么开心的事，简单平凡的不受打扰生活，就很满足…希望以后的每天都过得像今天一样平静快乐

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