周末的时光，尤其是不需要加班的时候，总在脑海中计划了许多事情：练一次瑜伽、读一本书、写篇文章、练练英语，除了这些学习的事情，也得布置下房间、做点小甜品、尝试上一道大菜...可惜，计划永远都是美好的
现实中的周末，是往往9点多才从迷迷糊糊醒来，睡醒后也不着急着起床，而是刷刷手机；等到随便吃了点早餐后，马上就到了准备午饭时间；于是，匆匆去买菜、回来之后马不停蹄地烹饪，然后吃饭、吃完再洗个碗，时间就忽然到了两点；继续睡个午觉，醒来以后天色已逐渐转暗，白天的时间似乎就快结束了。
如果当天约了朋友聚个餐，那么连睡眠的时间也得牺牲了。简单化个妆、挑选合适的衣服、收拾一下头发，没有一个小时是完成不了的。而无论约在哪，交通上还得预留半个小时到一个小时吧。所以，周末的时光里，一个女孩子愿意和你出门约会，请感谢并珍惜她吧。
所以，我特别羡慕那些总是精神充沛的人。同样是工作了一周，周末我只想宅在房间，呆在床上。但是，朋友圈里总有一堆人，他们或是出门爬山、打球，或是在家享受烹饪、烘焙的乐趣，或是泡茶读书、写写公众号，将这短短的两天过得别样的精彩。
因此，我总觉得周末过得快，是因为虚度了周末，将它用在了刷手机、睡觉这些偷闲的事情上，而那些原本用来充实周末的读书、运动计划，不过是因为自己的懒惰、拖延症，而被无限期的延后了。
就如Urban在TED的演讲《拖延症人群的内心世界》里提到，我们的脑中都有一个decision maker，能够预期未来，并且愿意为了未来的利益而在当前做出牺牲，但同时还有一个及时行乐的猴子，遵循的是动物的本来，只管眼下，看不到未来。当及时行乐的猴子控制我们的行为时，我们就更愿意去刷抖音、看娱乐八卦，而将工作推到明天、下一个明天，直到deadline来临。这时，panic moster跳出来，吓跑及时行乐的猴子，于是decision maker重新掌舵
但是，人生有有许多重要、有意义的事情，如读书、锻炼身体，没有一个deadline，不会有一个panic moster跳出来吓跑猴子，我们以为自己有很多个明天，于是一次次地向及时行乐的猴子屈服，等到一天过完的时候，理智会悔恨没能充分利用这一天，并计划着明天。然而，明日复明日...
