今天是什么日子
起床：6:27
就寝：23:27
天气：多云
心情：还不错
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1：发布微头条1条；
2：完成橙为作业，夸夸同学们。
3：听橙为课程。
改进：
暂无
习惯养成：
1：坚持冥想，随时冥想
2：坚持读书/听书
3：坚持更新晨间日记
4：坚持每日（室内）活动/运动
周目标·完成进度
1：每日更晨间日记（1/7）
2：每日冥想（0/7）
3：一周至少运动5次（0/5）
4：每日至少更新一条微头条/头条（1/7）
5：每天听书/读书（0/7）
学习·信息·阅读
学习：在橙为继续学习社群运营
信息：疫情在很多国家开始蔓延，意大利非常严重
阅读：听《思维的囚徒》20分钟
健康·饮食·锻炼
饮食：
早餐：
水煎包5个+一碗八宝粥
午餐：
一碗方便面+3个水煎包
晚餐：
2量米饭+土豆炖豆角+炖豆腐
锻炼：休息日
人际·家人·朋友
平常的一天
工作·思考
最近的工作安排
1：梳理课程思路，以资产规划为主线，用户需求为根基去设计。
2：根据每天橙为的课程，去思考我的社群的规划，日程，奖惩计划，如何吸引注意力等。
3：每天输出1个微头条和至少1个悟空问答。
4：随时整理自己的文章素材。
5：每天的微蓝思考要认真去想，然后去做。
6：每天读经典书籍10页，思考并行动。
（待补充…）
最美好的三件事
1.白天休息特别足；
2.夸赞了很多同学，并且写得很细；
3.在橙为有了很大的收获。
思考·创意·未来
思考：
《思维的囚徒》这本书里，讲到了我们要从远处审视自己，学会解离。
这让我想起了冥想，我们集中精力，观察自己的所思所想，去观察自己，把自己从现在的生活中脱离出来。
再苦难的内容，总有一天，这些东西会成为你的素材。
创意：暂无
未来：先找好合适的流量来源。
成功日志：3-5件有收获的事务
1：写了1条微头条。
2：进行橙为的作业，夸了夸我们的同学。
3：听书收获颇丰
