一感恩自己的父母，辛辛苦苦把我们姐妹两个养大，一辈子省吃俭用，从来不给我们添麻烦。结婚后有几年一直跟父母生活在一起，帮我照顾两个孩子，让父母操心受累了，现在父母年纪大了，该我要好好孝顺父母了。多抽出时间陪陪他们，领着他们出去多转转。
二感恩自己的公公 婆婆，因为工作原因中午不能管两个孩子，接孩子做饭就交给了公公，公公多半辈子没怎么做过饭，因此又学起了做饭，公公婆婆辛苦了。
三感恩两个孩子，因为你们妈妈才有勇气去学习，去改变 才有了动力。妈妈以后会慢慢改变原来的教育方式，学会接纳你们，欣赏你们，赞美你们，做一个有智慧的妈妈，妈妈爱你们。
