总结:
1、看书一本(时间管理,如何利用你的24小时)
2、运动(瑜伽2天,跑步1天,keep1天)
需要改善的地方:
1、真正做到早睡早起的习惯(打卡失败一次)
2、工作时间没有利用好,需要细化
3、看书学着输出
4、运动的同时应该注意饮食的习惯
成长社交:
新的一个月开始了,认识更多的优秀伙伴们,发觉自己接触的东西干货越来越多了,慢慢运用整理断舍离;
总结:
1、看书一本(时间管理,如何利用你的24小时)
2、运动(瑜伽2天,跑步1天,keep1天)
需要改善的地方:
1、真正做到早睡早起的习惯(打卡失败一次)
2、工作时间没有利用好,需要细化
3、看书学着输出
4、运动的同时应该注意饮食的习惯
成长社交:
新的一个月开始了,认识更多的优秀伙伴们,发觉自己接触的东西干货越来越多了,慢慢运用整理断舍离;