皮埃尔·让内 （Pierre Janet ， 1859.05.30－1947.02.24），法国心理学家、精神病学家。出生于法国巴黎，逝于法国巴黎。
这是豆瓣对本书的评价：虚假信息。用不完善的研究数据推导出太多建立在空中楼阁上的结论。
写在前面：
这本书的题目《慢下来的幸福》似乎与内容没有太多关联，由于未见原版，亦不知是否与译者的理解或著者独特的思维方式有关。
副标题倒是能窥见作者的意图：别让聪明阻挡了快乐。
书是写给作者眼中的“聪明人”，他们智商超群，敏感，多思，时常陷入自己的思维或者情绪中，需要更有智慧的人来引导，或者帮他们认清独特的自我，相信自己，而不是陷入自我怀疑，焦虑和抑郁。
但我们大多都只是资质平平的普通人，没有特殊的天赋，却依然多思困惑。从记事起，我就是个古怪的孩子，爱思考一些稀奇的问题，关于宇宙，生命，死亡，爱，恨，存在，毁灭，等等，可一旦将这些问题归到天文物理，生命科学，心理学，伦理学，哲学等具体的学科，需要日积月累的知识积淀，我则会变得焦躁不安，困惑怀疑，难以静下心来学习研究。
在我看来，聪明亦或不聪明的界限并不那么清晰。有时候我们自以为很聪明，与众不同，也许能有所成就，但聪明的头脑还需要充沛的精力和持续的努力来支持行动，否则，不过是脑子里比普通人多些迷茫的想象和无解的烦恼罢了。
读此书也并非全无收获。第二章中关于母子关系的分析， 我很认同。
你的孩子需要你，你也可以给她最好的陪伴。但你必须意识到，你的孩子是与众不同的聪明人。
你必须满怀信心，相信自己有能力有条件做到，陪伴他，给她幸福的生活。最重要的是，你需要充分地了解你的孩子，对此你要完全自信。如果有人和你意见不一，无论对方是学校的老师还是专业的心理医生，你都要知道，你是最了解孩子的人。
不要让你的信念受到任何影响和动摇。你会害怕在孩子的教育上犯错，做出错误的选择，这是一种正常现象。你甚至可以利用它激励自己。
要记住，在孩子的教育上，不存在零风险。无论我们为孩子做出何种选择，都不能保证她们一帆风顺。
面对选择时，重要的是对其风险有所了解，并预先权衡。
作为母亲，在面对孩子教育的关键时刻，务必勇敢和冷静，允许自己犯错。
你可以化恐惧为力量，一切会因你的勇敢而变得不同。
后记：认为自己天资聪明却在行动中缺乏自信的人可以一读。
