好种子
帮助朋友和她喜欢的人交谈，
帮助补课的老师要到要上课的课程安排和作业
帮助w和l喝早茶，给w机会和l出来吃饭接近彼此的机会
坏种子
两天没有发咖啡冥想到我的业力小伙伴群 种下了不受承诺的坏种子 发誓两天内说到做到 回向到这颗坏种子上
早上对于喝早茶约好的时间迟到了五分钟 让y和c等我下楼 ；下午和q约好要见面聊天，结果迟到了半个小时导致没聊成就上课去了。种下了浪费别人时间的种子 发誓一天遵守时间约定 上课不迟到 赴约不迟到，回向到这颗坏种子上。
好种子发芽
今天喝完早茶，听到y和我分享她和喜欢的男生，原来一开始就互相喜欢对方。进展的比她想象中好，对方也很符合她的条件，她也很符合对方的条件，相处起来也很好。随喜开心是我种下的陪伴好种子发芽了。
问了衣服店兼职的事情，店主姐姐决定要我只是因为一些事情还没决定好，但我是肯定可以上班的，就是时间还没确定。
今天发生一些事情更让我觉得我很幸运，老天对我很公平。感恩自己拥有的一切希望种子法则能够让我达到我想要的成功去帮助更多人。
感恩父母对我的付出，为我的生活所给予的努力，感恩我所遇到的一切
愿我的好种子回向到我的目标能早日开花结果，成为众生的榜样，让更多的人来相信种子法则来学习运用和传播，愿我的好种子回向到大家，大家都能成为健康幸福的超人
听了grace老师的分享决定走出自己的金钱舒适区，决定从今天开始給父母各五元钱；轻松筹平台上需要帮助的2个家庭各10元。
回想以前种下的陪伴的种子。回向给我亲密关系。
