前些天前同事来做美瞳线，操作过程中她说到自己目前纠结的事情，现有的工作没有任何前途，想要去学习插画，却又怕学习插画会占用太多时间应付不了，更怕学好插画以后带来不了经济效益。有个朋友约她一起合作给几个小孩子做课外培训，她心动了既想辞职专门和朋友做培训解放时间，顺便学学插画，却又担心自己应付不来教不了孩子，还担心学习插画的时间和教孩子有冲突……
在一旁的我听的只想怒吼一声，纠结啥呀，想干就干么！哪来那么多的担心？我当然不能这么做，只能给她加油鼓气，然后听她继续纠结。
所以，在看《从行动开始》的时候，我频频想起我那位前同事，极想把这本书推荐给她，让她别那么纠结，开始正视自己到底想做什么，到底能做什么，然后赶紧开始干正事才是真道理。
生活中有好多这样的人，我们自己也常常有这样的情况吧。想想去年刚辞职的时候，一直纠结自己要不要去学纹绣，纠结犹豫了一个月，后来我闺蜜劝我学了再说，一门技能学会了总不会白费，我在她的劝说下才下定决心去学习。学好半永久以后，我发现，其实世界上很多事情都没有我们想的那么难，我们常常只是被自己的想象吓到了，真正去做的时候，其实并没那么困难。
》是什么原因让我们本来豪情万丈要去做一件事，却最后都迟迟不能去行动呢？
《从行动开始》这本书里，作者认为，我们之所以不敢行动，往往因为我们想的太多，总是下意识的认为自己意志不够坚定，自己这次也不一定能做好想要做的事情，所以最后往往畏难而退，连尝试一下都不敢。
然而事实上，意志力根本没有我们想的那么重要。就算是号称自己意志力超级坚定的人，也不见得能干好任何一件事。仔细回想一下，自己做的很好的事情真的是凭坚强意志力么？如果不喜欢做一件事，意志力再强也不见得能做好。我们做的好的事情,要么是我们特别喜欢的，要么是不得不做的。可见想要做好一件事，仅仅想靠锻炼自己的意志力是行不通的。
何况，我们往往存在认知偏差，总会有各种各样的想法跳出来。据说人每天会出现700条负面信息，以此干扰我们对客观事实的认知。可能上次你某件事没做好，在这次你想要改变的时候，就会突然跳出这个念头，哎呀，我这次估计也做不好，算啦，干脆放弃别丢人现眼好了。因为认知偏见的影响，让我们陷入与事实不符的思维误区中，就做不到公正客观的认知事物，认知自己，也就很难开始去做我们想做的事情了。
》该如何改变这种状况，让自己只要想到改变就能干脆利落的去做呢？
当我们知道自己容易产生认知偏差，就要学会原谅真实的自己，当自己又产生不利于当前做事的念头的时候，告诉自己要正视现实，不要被过去的成见蒙蔽束缚住了。
当我们在学习工作中无法理性思考时，可以做以下的训练：
正确认识当前的情况；
设定好必须要做的事情；
思考什么是该做的，按照先后顺序采取行动；
如果出现问题，思考原因，正确面对。
》我们该如何行动呢？
想要实现我们的目标，改变我们的人生状态，光想是没用的，只有不断积累小而具体的行动，才有可能实现。
当我们想到一件事就立即去做，从最简单最容易出结果的地方开始着手。比如，当你想要运动减肥，没必要立即从五千米的跑步开始，这只会让你彻底失去信心。你完全可以从每天跑十分钟开始坚持，坚持一定时间后，状态的改变让你看到希望，再慢慢增加时间。
虽然全书都在讲一个最关键的道理，即说得再多想的再多，都不如切实的行动一次。但不可否认的是，这本书的确是有很多关于个人管理的真知灼见，虽然逻辑感觉有点散，需要自己去整理，但书中有很多值得学习值得操作的地方，我会把它给我前同事看看的，让她别再光想不做只发愁了。
