1、假期也工作，如果能享受其中，也是好的；没有什么特别需要做的事情，能够安心做点有意义的事情，是一件很开心的事情
2、我们所知道所谓知识不是我们，不过我们常常因维护我们所谓的知识感觉被冒犯而与人争论，学会开放些，作为一个寻找事实真想的人，遇到不同的观点，我们虚心接受，或者明知道对方错误，我们善意的解释，如果不听，我们又不损失，唯有祝福他，也许他拥有错误的知识是他开心的原因，我们又何必给他填烦呢？
运动
早上做了30个俯卧撑，骑车5公里，能够快走就不慢走，挺胸收腹；伸伸懒腰，转转脖子，时不时勾勾脚
饮食
早上吃了蛋包面，不过有点油油的，还蛮好吃...
阅读
学会"念经"，养成好习惯；(羊皮卷一)
寂静法师的，世界因我而美丽能量语言；
快了算法：知识错觉--无所不知是一种神话，我们要承认无知，而不是傲慢认为自己啥都懂；消除傲慢，消除对"正确"的痴迷
世事并无好坏，但由思想决定；看似好或坏的事情并不一定是不好或者坏，特别是遇到坏的事情，可以想想这是宇宙对你偏离自己的轨道的温柔一推---祸兮福所倚 福兮祸所伏
亲子&亲情
和儿子交流较少，晚上他妈很晚回来，放假让他看电视放松放松...
愿双方母亲早日健康，喜悦，富足，感恩她们 （我们今天是各回各家，各找各妈。。）
