郑璐 宜昌 焦点网络中级七期 原创持续分享第135天
今天中午和邹老师、林老师地面约练了一次，因为在同一个地方，之前又一起学习过，林老师还是我的同事，所以大家地面约练非常的方便。
今天我做的来访者，邹老师做的咨询师，林老师为观察者，我把我的问题抛出来以后，邹老师很有亲和力，我们一起探讨，一起分析，本来不是很坚定的问题慢慢的清楚了，基本半个小时就结束了，这整个咨询中，邹老师应用了奇迹问句、假设问句、未来问句、评量问句、具体化技术、“还有呢”，在这整个咨询过程中，虽然我的问题、思路滤清楚了，但结束咨询后，我们一起探讨，我的整个过程从开始的焦虑到后面的平和，是否真的帮助到我，通过不断的反馈信息，我发现问题并不是我咨询过程中的问题，而是引申了更多问题出来，通过这次约练，觉得来访者的情绪变化对于咨询师来说真的很重要，通过看到面部表情、情绪的变化，能清楚来访者到底是希望有什么变化，切入点才能很好的把握，并且清楚了自我暴露的呈现应该是什么时候，如何做到。
总的来说，今天的咨询很有收获，不是咨询的过程，而是咨询完后的反馈，比语音的感觉好多了，讨论部分探讨出很多问题来，希望通过下一次的约练，能更好的了解来访者。
