001走出舒适区
旅行就是把你从熟悉的环境带到一个陌生的环境，你能体会到新鲜特别。
工作中，从现职位，向更高的职位挑战，当时会有困难，最终你会感受到甘甜。
002 将困难当作机会
沈小怡谈起怎么走上美食这条道路时，说：因为妈妈突然离世，她和爸爸的世界一片黑暗，两个饭来张口的人突然失去了依靠。她要照顾好爸爸和小家，做起了私房菜，创建了“小怡私房菜”。
把困难当作成长的机会，她“变身”老板娘。
003 正确的提问方式
提出“我能做到吗？”，可能我们就不会去做这件事情。
提问“我如何做到这件事情呢？”首先排除了失败，是要去积极地寻找方法。
004 扩大个人范畴
在做好本部门工作后，多学习相关部门的专业知识，你上升的机会会增多。
005 付出110%的努力
将110%当做目标，做到100%就相对轻松一些。当你付出110%的努力时，你找不到任何借口去退缩。
006 为自己寻找一位教练
教练可以让你少走弯路，避免你浪费时间，也会“刺激”你的痛苦，推动你实现目标。
007 主动进攻
电影《摔跤吧！爸爸》中的吉塔入选国家队，教练让她练防守，可是吉塔擅长进攻，教练不允许她用父亲教的进攻方式，吉塔屡次失败。她的父亲重新指导她训练，最后用主动进攻方式获得金牌。
008 随身携带现金
如果在钱包里放三五千元，轻易不用它，只为让你增强自己富有的感觉。
009 改变“旧思想”
摒弃“金钱是万恶的”“金钱败坏人性”这些旧思想，正确拥有和使用金钱可以让你生活更美好。
010 制造杠杆
挖痛苦，逼自己去实现目标，最终体验快乐。
