[我的100个成长感悟]@kiki-014
每周会有一次的我的成就事件的写作,为了让每天的感悟能够篇数齐整,我就把成就事件当成额外的任务,感悟照常。
轻微的焦虑。我已经和这种情绪共处多年了。有这种焦虑感并不好受,会总是伴有紧张、害怕、无措等的情绪。我以前会常常忽视这种情绪,会觉得更加压抑、难受……后来我意识到它存在的意义,对它不再忽视、不再害怕。因为有轻微的焦虑,会提醒着我做点改变,会提醒我去努力,会提醒我要积极学习,积极储备自己,会努力挖掘自己做不足的地方,会居安思危……我知道要摆脱这种状态,要让自己很轻松,很放松,让自己很舒服,或者小有成就……只有这样,我才没有那么焦虑吧?我会有意识的从焦虑中挖掘自己的渴望,去发现自己究竟在害怕什么,并且做出些改变……有时候会严重焦虑,就说明最近我遇到问题了,情绪上要合理排解做出调整,以储蓄能量面对新的挑战。
护肤。关于护肤和保养自己一直做不足呢?虽然我才24、25岁,一直很羡慕那些到了40多岁还保养得像30岁的女性,皮肤状态很好……如果我到了40多岁,我会变成怎样呢?是变成大妈?还是可以很优雅年轻,像30岁?如果是要变成优雅的女性,现在开始就要很努力吧?把熬夜、暴饮暴食、情绪病戒掉……
《小狗钱钱》。最近在看完了《小狗钱钱》,真是理财入门的好书籍呢,里面用故事的形式谈到了很多理财知识。可以从童话故事中学到理财知识实在是太棒了!小狗钱钱里面提到的成功日记很值得借鉴,”“你会从过去的事情中找到未来你也有能力完成任何事情的证据。”书里并提到自信心的重要性,“你是否能挣到钱,最关键的因素并不在于你是不是有一个好点子。你有多聪明也不是主要原因,决定因素是你的自信程度。一个人把精力集中在自己所能做的,知道的和拥有的东西上的那一天起,他的成功就已经拉开了序幕。”要勇敢面对困难不再逃避,要努力克服困难,“一个人觉得最自豪的事情,是那些做起来最艰难的事情。“
来自妹妹的指责。昨天晚上吃饭的时候因为小我两岁的妹妹指责和批评我对家庭的投入不够多,于是我愤怒生气,声音也放大去回击妹妹,指责她做得很好吗?她在饭桌上一而再再而三说到我这样这样不好……于是我的怒气就升起来了……如果我会因为她的怪责而生气,就说明我真的做不好,或者做不到位。情绪把握这一关有待改进,并且对家庭的投入也需要提高。回想起昨晚的对话,我还是会有点生气,凭什么对我指手画脚?看,我还是不够成熟吧?面对别人的指责,我还是会压抑不住怒气,何况是来自一个小我两岁的妹妹呢?我有时候也生气,连爸爸妈妈也没有要求我,凭什么她就这样?不,我不应该这么想,也许她的表达我不喜欢,但是认真想想我还是对家庭投入不够的?虽然每个月会上交一大部分工资给妈妈,但是平时的关心慰问还是做不到位呢?或者妹妹是存在妒忌?因为我有读大学,她没有,所以她就按自己的想法觉得我应该给家里更多的回报?是呀,一想到这个就惭愧了,父母供书教学这么多年,我还本科生呢,找到的工作工资不高待遇也不是很好,还不能给很多回报给家里呢……加油吧,路还远着呢!尽快成长起来,成熟起来!