"你太用力了，所以走不远。做任何一件事，一开始就拼尽全力，付出全部时问和精力，久而久之，越来越疲惫，越来越散漫，没了冲劲和热情，一开始有多用力，后来就有多无力。"
我越来越觉得对任何事情，我们都要提高钝感力，不要太敏感，该怎样就让它怎样，自己控制不了的事情就不要去操心，不关你的事情。
ー
不要被负面的小事影响，该放过就放过，该远离远离。保持生活的松弛感，真的可以带走绝大部分焦虑和内耗！重要的一点，不要被所谓的条条框框束缚，发现不是你可以承受的时候，及时止损。
ー
可以尝试但不要过分极端追求，力所能及就好。
ー
给自己腾出空间，不要持续为在繁琐的生活中得以放松而愧疚。
