魔力玫瑰队[玫瑰]
F8－刘宇秀2019/12/29
一、亿万富翁制作机
美女，早上好，我爱你！[嘴唇]
照镜子感受:
爱自己，让自己活成自己想要的幸福模样！对着镜子里的自己做锁住成功的动作，竖起大拇指“Yes”！我是最棒的！
二、朗读十大人生感悟:
要成事，由我做起！今天早上在博白原始点中心，跟家人们去公园散步，帮助煮早餐，非常感恩能帮助到大家！
三、早安荔枝分享感悟
计划自己的一年！
别为累找借口
人在路上，鞋磨破了可以换，但路必须自己走；心在心上，喜可与人分享，但伤只能自己扛。累不累脚最懂，苦不苦心最明。别为累找借口，一无所有就是拼的理由；别为苦找不安，没有苦中苦，哪得甜上甜。
不要浪费别人的时间，直接分享你的梦想！
三、感恩日记
1、我太幸福啦！我很感恩原始点家人，今天一起去公园散步！非常开心！谢谢谢谢谢谢！
2、我太幸福啦！我很感恩原始点的朱淑琴师姐！今天她相信我给她做催眠，疗愈她她睡眠！谢谢谢谢谢谢！
3、我太幸福啦！我很感恩原始点的宁老师！他今天下午送我去车站搭车回家！！谢谢谢谢谢谢！
4、我太幸福啦！我很感恩原始点的邓新宇老师！我今天跟她沟通，她相信我给她做催眠疗愈个案，感恩她愿意分享！希望她相信我，帮助她催眠疗愈身体健康！谢谢谢谢谢谢！
5、我太幸福啦！我很感恩我的网友邓少春老师！早上发照片给他看，希望能有时间了解彼此！感觉他是人对工作的积极负责，对感情太敷衍！暂时把他放下！谢谢谢谢谢谢！
感恩日记感受:
每天无条件的感恩身边所有的人事物，每天开心幸福工作和生活，是多么的幸运！
四、小确幸
1、今天早上给网友发照片，开心聊天！
2、今天在原始点中心，帮助我的朱淑琴师姐做催眠疗愈个案！，帮助她疗愈睡眠不足！
3、今天原始点中心的邓新宇老师相信我，给她催眠，疗愈她过往的伤痛！
五、嘉许日记
我嘉许我的爱心！今天早上买了三包面条，在原始点中心煮早餐！还有能力帮助到相信我需要我帮助的家人们！相信我选择开心喜悦分享她们的故事，让我帮助到她们！
六、一分钟即兴分享:
没有分享！
七、情绪日记
【发生的事件】:傍晚发信息给网友不回！
【当时的想法】:他每天都这么忙，值得交往吗？
【我的情绪】:纠结。焦虑不安
【后续的行动】:跟李英医生电话聊天，等他的信息
情绪日记感悟:
随时内观自己的点滴感受，及时调频转念，做情绪的主人，不让情绪伤害到自己！选择开心！
八、锁住成功
今天午休在班长部开会，，有点困做了两次！我是能量满满，精力充沛，健康丰盛的美女！
九、阿尔法
下午搭车做了一次！聚焦我的完美形象！我是最棒的讲师和教练！
十、自我对话
没时间写！
