做到刻意练习了吗
这几天我经常装着打印的《10年了你为什么不是专家》文章，闲了就拿出来看看。但我看了，生活照样，工作照样，学习照样，没有改变。
这篇文章讲的是想成为专家，必须刻意练习才行，否则，你上班10年，每天重复这过去的动作，工作自动完成，在熟悉的舒服区，你无法得到精进和提高的。看了文章我是感同身受，但为什么做不到践行呢？做不到改变呢。
还是自己不主动，不刻意。刻意三分钟的想法，一旦进入工作和学习中，忍不住沿着原来的工作和生活轨道走，骨子里，还是不想脱离熟悉的舒服区，以为以现在的工作、学习状态，已经比身边一大部分人强了，60分的技能，够生活和工作中用了。
可我到底想过什么样的生活？我想过别人一样望到头的人生吗？我想夹着尾巴、仰人鼻息、亦步亦趋的
重复现在的工作和生活状态吗？我认识到现在工作生活的可怜可叹，难度不想改变吗？
刻意练习几个注意点要避免：一、避免自动完成。要主动思考，每天工作学习相比于昨天能否提高技能。二、离开熟悉的舒服区。日常中要自我，舒服的熟悉区吗，如果是，要感激惊醒，提醒自己要学习，有新的技能可以学习。
