以前我不太相信“场”和“能量”这两个说法，认为这很玄幻，但后来经过很多事情和切身的体会，我相信了这两个说法。
两天课程下来，我发觉自己的体内重新燃起了活动的因子，身体变的有“力气”，不再像之前那样有气无力，这应该就是“能量”的变动吧！
在这两天前每天回到家里就像浑身力气被抽干了一样不想做任何的事情，但昨天听完课后虽然在回家的公交车上睡的差点坐过了站，可真下车回到家里后居然一改往常的疲态没有觉得累，安排孩子和自己的完饭，排队做核酸，遛狗，完成课堂的作业，还在晚上的23点手洗完了堆了3天没洗的衣服。（之前真的没有动手洗衣服的动力，除非没有穿的了）
我感受这种发自内心力量做事的感觉，这种能量，我知道这是因为我内心得到了滋养从而生出的能量（这绝对不是玄学，而是因为你做了合乎你价值观的事情后而产生的力量。）
而这一切都是因为我融入了一个适合自己的圈子——“场”的原因。我是一个特别在意“场”的人，如果这个地方让我呆的不自在，融入不了，我是完全呆不下去的，但是这两天在瑞言的课堂上，我的那种“安全感”被大大的保护到了，呆的很舒服，没有丝毫的排斥，而老师给我们传达的理念和意识也很符合我的价值观，正是治疗我迷失焦虑的良药。
以前我一直认为，学习是我自己一个人的事情，想学什么报个线上课，买几本书照着学就可以了，结果却不是那么回事，一个人的坚持真的很难，而找到一个适合自己的圈子，把自己放在里面浸润，才是学习最有效的方式。每去到一个合乎自己感觉的地方，每遇到一个聊的来的人，每收获一个解惑的道理，每历经一次心灵的触动后，我都会有一段时间处在比较轻松，愉悦，自在的状态之下，这个时候眼前没有阻碍，内心没有迷茫，眼前开阔，春风得意，即便偶尔会有一些顾虑和困扰，但也不足以影响我整个愉悦的心情，敢说想说的话，敢做想做的事，但这样的状态往往持续不了多久又会回到原来的状态，内心变得不安浮躁和脆弱。
以前我会没有觉察，任由情绪支配我的意识，可当经历这样的情绪反复多了以后，我开始有意识的观察自己内心的“戏码”，我发现人的情绪是由着你每天所经历的事情来决定的，一个时间段内你所做的事情如果都是对你自身来说不是你想要的或是不符合价值观的事情来，长此以往，内心就会焦虑、消极、不安，可当你每天接触的事情都是你喜欢的积极向上的，那你的情绪也会积极，人会变得有活力。
所以说情绪，心态是随着我们的处境和环境变化而变化的，也许某些时刻你所感觉到的不如意，你的自卑，你认为的不可能只是因为你目前所处的环境所导致的，这个时候，也许换一个环境，走出去，所有面临的困境，负面情绪就会消失。
当我明白这一点时，我觉得自己的内心更坦然，更阔达，我知道自己怎么做会让自己越来越好，也许在做的过程中会不适应，会放不开，但我知道只有经历了这些过程，我才可能收获一些成绩，才会更新目前的人生版本，我不会再怕害羞，也不再在乎他人的眼光。
性格思维是很难改变，但只要我们接触到的正确的思维，正向的思想足够多，我们也可以改变，只要你相信自己通过融入足够多的正能量圈子，那就会有源源不断的勇气让你走出自己的壳，在开阔的世界经受打磨，成为一个不一样的自己，对此我坚信。任何的改变只能是经由自己才能实现。
