前两天在朋友圈里看到朋友发的香港美食,其中有一款是红色米饭(如图)。因为本周在澳门刚吃过绿色芦笋米饭,所以准备自己来做一下红色米饭。
红色,想到了红心火龙果。买了一个红心火龙果,切半个打汁,然后淘洗大约250克大米,加少许水,浸泡一夜,颜色是图中这样的。加水冲洗,颜色基本没褪。
抓少许米准备试一下,放少量水,微波炉三分半,出来形状刚好。试了两次,颜色都一样,以为试验成功了。
晚上做饭给女儿吃,按照正常电饭锅程序,煮完蒙了,颜色竟然是淡黄色的,类似小米的颜色。我就在想这个为什么?如果说是温度,那微波炉的温度也很高啊,怎么就保持原色了呢?难道盛放工具不同?微波炉里使用的陶瓷碗,电饭锅有涂层。想来想去,有这个可能性。
于是我又抓了一把米淘洗好放微波炉里煮饭,这次时间比较长,自动要18分钟。在大约九分钟的是时候,我打开看了下,又黄了。那看来也不是器皿的问题了。
赶紧度娘起来,红心火龙果含有丰富的花青素,这个是重点。花青素对光、热敏感,联系几次操作下来,原来是长时间高温才导致了火龙果花青素的氧化、分解。同时,水多也会溶解花青素。
现在火龙果米饭之谜我自以为是了解了呢。