修心日记第9天赵甜

今天因为天气冷感觉手上有点长冻包的意识，我就在赶快地做事，想做完后手可以放包里温暖一下。后来，一个孩子找我帮忙，我当时说了一句不合适的话，我让他自己去做。因为我是对那个孩子判断过，那件事情他是可以自己做的。

我觉察到自己心里有事又特别急和担心时,我会屏蔽所有的人包括他们的声音的。

自己的那颗心还是会随着事情起伏变化，还是不平静。

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