我们再看传染病。

大家想想，细菌是什么？单细胞生物。单细胞生物是什么？是我们的太祖宗。哪有爷爷杀孙子的？所以细菌对我们或者对后生生物，它的原本伤害程度是非常之低的。而且大家再想一个道理，为什么我们一般情况的感染，比如感冒，你的反应是什么？咳嗽、打喷嚏、轻微不适，这才是细菌正常感染你的反应。为什么？因为细菌是为了存活才感染你，它只有通过轻微的打喷嚏、咳嗽之类，它才能播散给其他人。如果你得了感染传染病，你立即就死掉了，那么细菌跟着你同归于尽，它不是白玩吗？这就是人类即使受细菌感染，受病毒感染，他的正常反应一定是非常轻微的，它是细菌和病毒让你作出的所有反应，只是让你为了更有效地传播它而已，绝不想把你致死。

那么什么情况下才会发生烈性传染病？是因为我们今天高度文明了。我们今天这人口完全是集聚化生存了，叫城市化生活，变成人类动物园了。人跟人密切接触，人口密度极高，以至于任何一个细菌它变成烈性传染，它的传染速度更快，它继续把你整死，它照样能够有效传染。于是它开始把你整死。烈性传染病的发生，是因为人类文明城市化和密度增高，高密度生存的一个细菌适应性反应，它是典型的文明病。

大家知道，你如果在农村养过动物，你就会发现，如果你把动物用半野生状态豢养，比如我在陕西深山里，秦岭深处，有一个叫老县城的地方，当地人养牛，他们到冬天就把牛赶到深山里去了，他们不用去给它准备草料，这些牛像野牛一样生存，然后到了该配种的时候，或者该宰杀的时候，该买卖的时候才在深山里到处找它们。这些牛是从来不得病的。可是一旦把它圈到圈里，它立即开始得病，口蹄疫、牛瘟乱七八糟的病全来。为什么？密集化的细菌病毒适应性传播反应。所以我们通常所说的传染病，乃至烈性传染病，在很大程度上都是文明病。

我再举例子，近视眼。要知道人类过去很少有近视眼，今天非洲有一个民族，过得还是原始生活，在非洲靠打猎生存。他们的正常视力是8.0，你那个1.5的视力表对他们来说简直是荒唐废纸，而且人类古代很少见过近视眼的现象。我们在中国史书上见到过欧阳修、司马光，曾经表述过自己转年以后看东西很费劲，书要贴到眼睛跟前才能看见，这算是最早的近视眼记录了。它只见于专门做学问整天看书的人，眼睛过度疲劳，请问哪个动物会抱着一本书看？可是今天大家注意，近视眼不仅是读书人在发生，它甚至小学生就大规模的发生，甚至还没上学，近视眼就出现。中国现在统计小学生的近视眼发病率竟达40%左右，这么高的近视眼，他还没有读书，没有造成眼肌疲劳，从而造成屈光问题，他怎么会得近视眼呢？

它完全是城市文明病，它是三个因素导致的。

第一，大家知道我们作为野生动物，我们在文明化以前，我们的视距是多远？我们可以看见十公里以外的树林，30公里以外的群山，这就是我们的视野距离。可是我们今天城市化高楼林立，你的视距变成只有几十米乃至几百米，你始终处在强聚焦状态。即使你不读书，你的眼睛也是疲劳的。

第二，色谱混乱。我们的视觉是在丛林中形成的。我在前面讲课讲过，哲学课上我讲过，我们人类的可见光是从400纳米到700纳米，或者380纳米到七百纳米之间，这一段是可见光。在这个可见光最中部的色觉反应是绿色。什么意思？也就是我们视觉最适应的色觉是绿色，因为我们亿万年都是在绿色的丛林中生存，可是我们今天进入大楼林立的城市，全是灰色，于是这个色觉偏差，会造成我们的视觉损伤。

第三，光谱偏差。大家知道我们古人是没有电灯的，我们所有的生活的光线来源都是日光，可是我们今天大部分时间，即使白天绝大多数时间你是在室内办公的，你借用的光全是人造的灯光，灯光的光谱和日光光谱是有很大差异的。即使有一种电棒被称名为日光灯，意思是说它的光谱跟日光比较接近，其实也有极大差异，紫外线量极高。你长期在它底下工作会造成白内障损伤，那么其他各种灯的光谱差距就更大了，这也会造成视觉损伤。也就是说我们今天的近视眼视力下降从8.0下降到1.5以下去，甚至变成0.1，很重要的原因是文明环境造成的。再加上从小逼着孩子读书，人的视力是看远处的宏观物象的。而你今天大量的看那些小小的文字，诸如此类的文明的逼迫和文明生态环境的变化，缔造了近视眼。

我们再看，即便是环境改善也会给我们造成严重的麻烦。

我举个例子，比如绿化，大家知道我们今天的绿化是什么？是全世界各个地方的物种互相交换。你今天的绿化的物种不是当地的物种，今天各个城市长的树开的花，绝大多数是异地移过来的，可我们人类的免疫系统都是在局部地段反应产生的。

比如花粉，它是蛋白抗原，当地的花粉你在当地生存成十万年百万年，这些花粉蛋白抗原对你的免疫系统所造成的刺激，你所产生的相应反应，构成你的免疫适应。那么你把大量的外来生物引入当地，包括小麦、玉米，小麦也是开花的，玉米也是开花的，这些东西在自然界是没有的。于是你的免疫适应匹配发生问题，这就是哮喘病和过敏病的来源。

大家知道古人是很少有过敏性疾病的，大家知道哮喘病也是非常可怕的，邓丽君就死于哮喘，它是什么原因？两个原因。

第一，环境改善当地不具备的蛋白抗原对免疫系统造成的不恰当刺激。

第二，我们今天生活环境高度消毒化和清洁化。大家要知道，我们在正常生活下是在一个细菌病毒丛生的环境中生存的，我们的免疫系统是跟它相匹配的。

我们今天出于种种原因，我们的环境被不断地消毒，不断地净化，从而细菌病毒含量也就是微生物生活环境发生变化，我们的免疫系统从而跟它产生失匹配。这些东西导致我们今天发生大量的过敏性疾病，包括哮喘病，甚至包括一系列在医学上叫自体免疫性疾病，全部发生。

什么叫自体免疫性疾病？就是自己的免疫系统，把自身组织蛋白本身当作异物来发生排异反应，叫自体免疫性疾病。这个疾病组群量极大，包括慢性肝炎，包括这个风湿性心脏病，包括这个硬皮病、红斑狼疮大量这样的疾病，其实都跟我们现在的环境改善有关。

我们再看信息过载，我们的神经系统是在丛林中形成的，也就是我们的神经感知系统所匹配的信息量，是我们当年生活在丛林中的那个信息量。文明化生活以后信息量大增，我们的前半生全部得用来学习，从而学会整理大量的信息，这就造成神经系统过载，压力过强，由此缔造了我们今天大量的心理疾病乃至精神分裂。所以疯病是典型的文明病。

那么我们再看避孕，大家知道现在妇科疾病非常之多，其中包括妇科肿瘤，乳腺癌，宫颈癌，子宫癌，卵巢癌。它其中一个很重要的原因是我们今天生孩子过少，避孕过程太长了。我不是说生孩子多是好事，我只是在讲这个状态。大家知道古人是没有避孕技术的，一旦性成熟结婚，她是不断地怀孕生孩子的。她怀孕这个期间雌激素和孕激素的波动立即平复，然后她哺乳期间是不排卵的，哺乳一停接着又怀孕了。所以正常情况下，自然状态下，妇女一辈子来例假，来月经顶多几十次。大家知道我们今天的妇女由于避孕不生孩子，你一生月经来多少次？400多次。什么叫月经？雌激素和孕激素交替波动。那么在正常生理状态下，这种性激素的高波峰波动是非常之少的。而今天它是每个月一次的在大幅度波动，从而造成体液激素系统紊乱。这是今天发生大量妇科病乃至妇科肿瘤的原因之一，所以这也是文明病。

我讲到这大家应该明白，我只举了极个别的例子，你就可以发现，在文明化以前，人类的疾病是很少的，而文明化以后，生态环境跟人体的适应匹配关系发生变化，才调动出原来不显发的那些进化病，因此文明病是在进化病基础上的一次全面失适应性大爆发。

我们今天的病人的种类有多少，居然有上万种之多。而远古时代顶多有几种疾病，而且是非常轻微的疾病。这是疾病的第二大类。