你笑起来的样子真美
“哇A,你笑起来真好看!”同事B对懒懒的背靠着白色墙面,双腿有一搭没一搭的晃荡坐在箱子上笑得灿烂的A说;“啊?你说什么?”A不确定的问道,“你笑起来的样子真好看,你该多笑笑”B面带微笑的说;A眨巴眨巴眼睛沉默地看着B忙碌的背影陷入沉思:
难道我不笑的时候就不好看了吗?
转念一想A就明白了,平常自己不管在生活还是工作中碰到一点点不如意,就会抱怨这抱怨那,甚至会破口大骂,整天一副愁眉苦脸的样子。
开始A还自圆其说自己就这脾气比较直,眼里揉不得沙;就这样抱怨的多了,A发觉周围的人似乎在疏远她,不仅如此倒霉的事也越发多了起来,这样的状况下A觉得生活中好像缺少了什么。
今天听到B的话,突然醒悟,笑,是自己一直以来缺少的;不要在継续之前的状况,糟透了,我要改A在心里对自己说
于是每天早上A都会笑着对着镜子说:你笑起来的样子真美!那刻就觉得今天天气真好!
每次主动面带微笑的跟人打招呼;遇到不如意的事时,A强迫自己先冷静再慢慢暗示自己往好的方面去想,分析事情的利与弊,再来下定论。
下班之余A不再去食堂跟大妈们坐在一起闲聊,大多时间不是在去图书馆的路上,就是在房间看书;因为A深刻体会:要想彻底根冶抱怨这一坏毛病,要从控制情绪开始。首先不能让自己无所事事的呆着,多去看书,不让大脑有瞎想的时间。
最近来了一位新同事,因为一些事每天愁眉苦脸的,于是A主动跟她交谈并成功逗笑了她真诚的说:你笑起来的样子真美!